Thứ tư, 22/7/2026, 00:00 (GMT+7) Mỹ- Tuyên bố của triệu phú công nghệ Bryan Johnson về việc chườm đá vào tinh hoàn giúp tăng gấp 4 lần lượng tinh trùng đang tạo nên làn sóng học theo trên các diễn đàn mạng xã hội, bất chấp những cảnh báo từ giới chuyên môn. Giới y khoa cảnh báo mẹo chườm đá để tăng sinh lý của triệu phú 'trường thọ' MỹTuyên bố của triệu phú công nghệ Bryan Johnson về việc chườm đá vào tinh hoàn giúp tăng gấp 4 lần lượng tinh trùng đang tạo nên làn sóng học theo trên các diễn đàn mạng xã hội, bất chấp những cảnh báo từ giới chuyên môn. Bryan Johnson là một KOL trong lĩnh vực kéo dài tuổi thọ, từng tuyên bố đã chi hàng triệu USD để tối ưu hóa cơ thể nhằm đảo ngược quá trình lão hóa. Ở tuổi 48, triệu phú công nghệ sở hữu thể hình săn chắc, ngủ hơn 8 tiếng mỗi ngày và khẳng định khả năng sinh sản của mình vẫn sung mãn. Sau nhiều thử nghiệm dị thường như tiêm huyết thanh của con trai, thử nghiệm mới nhất của Johnson là chườm đá vào tinh hoàn. Theo VICE, phương pháp này đang kéo theo nửa triệu người dùng Reddit làm theo.Nhà đầu tư đứng sau dự án Project Blueprint cho biết việc xông hơi 27 lần mỗi ngày kết hợp buộc túi đá vào bẹn giúp ông tăng 57% lượng tinh trùng di động, 26% nồng độ tinh trùng, đồng thời cải thiện hình thái và khả năng di chuyển của chúng. Johnson khẳng định lượng tinh trùng của mình hiện gấp 4 lần mức trung bình, dù đây hoàn toàn là số liệu do ông tự đo lường và đăng lên mạng xã hội X.Về mặt giải phẫu học, tinh hoàn vốn nằm trong bìu bên ngoài cơ thể nhằm duy trì mức nhiệt khoảng 35 độ C, thấp hơn thân nhiệt vài độ để bảo đảm môi trường sản xuất tinh trùng lý tưởng. Một số nghiên cứu trên các tạp chí nam khoa từng ghi nhận việc làm mát nhẹ nhàng vùng bìu vào ban đêm có thể mang lại lợi ích cho những nam giới đang gặp vấn đề về sinh sản. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng những thử nghiệm này sử dụng thiết bị làm mát chuyên dụng duy trì nhiệt độ ổn định, hoàn toàn khác biệt với việc chườm trực tiếp các túi đá lạnh lên vùng nhạy cảm nhiều lần trong ngày như cách triệu phú Mỹ đang thực hiện. Triệu phú công nghệ Bryan Johnson. Ảnh: Dustin Giallanza Giới y khoa bày tỏ sự lo ngại về tính an toàn và cơ sở khoa học của phương pháp cực đoan này khi chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn nào xác nhận hiệu quả. Giáo sư phẫu thuật Martin Gross tại Đại học Dartmouth khẳng định hiện không có bằng chứng cho thấy chườm đá trực tiếp giúp tăng cường nồng độ testosterone hay thúc đẩy quá trình sinh tinh. Ngược lại, việc tiếp xúc quá mức với nhiệt độ âm có thể gây bỏng lạnh, tổn thương mô và các mạch máu nhạy cảm ở vùng kín. Thay vì theo đuổi các biện pháp can thiệp sinh học chưa được kiểm chứng, các bác sĩ khuyến cáo nam giới nên tập trung vào việc ngủ đủ giấc, kiểm soát cân nặng và hạn chế rượu bia để bảo vệ sức khỏe sinh sản bền vững.Can thiệp sinh học (biohacking) là phương pháp ứng dụng khoa học, dữ liệu và tự thử nghiệm nhằm tối ưu hóa hiệu suất thể chất, trí tuệ, kéo dài tuổi thọ cùng sức khỏe tổng thể. Qua nhiều năm, sự quan tâm đến lĩnh vực này đã tăng mạnh đến mức thúc đẩy các tập đoàn công nghệ lớn tung ra những sản phẩm như nhẫn và đồng hồ theo dõi sức khỏe, còn các công ty thực phẩm cũng ra mắt nhiều loại gia vị đáp ứng từng chế độ ăn kiêng chuyên biệt.Khi đời sống con người ngày càng phụ thuộc vào Internet, những người dẫn đầu xu hướng biohacking như Johnson tích lũy được lượng theo dõi và niềm tin lớn. Tuy nhiên, sức khỏe mang tính cá thể hóa, không có công thức chung nào đúng cho mọi người.Thực tế cho thấy việc chi hàng triệu USD mỗi năm để theo đuổi các phương pháp kéo dài tuổi thọ không giúp Bryan Johnson tránh khỏi những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn. Gần đây, ông tiết lộ bản thân mắc chứng viêm dạ dày tự miễn mạn tính, một tình trạng hệ miễn dịch tự tấn công niêm mạc dạ dày diễn ra âm thầm suốt nhiều năm. Điều này minh chứng rằng sức khỏe mang tính cá thể hóa cao và các phương pháp tự thử nghiệm của những người dẫn dắt xu hướng trên Internet không thể coi là công thức chung cho cộng đồng. Việc lạm dụng các biện pháp can thiệp sinh học cực đoan khi chưa có sự tham vấn từ bác sĩ chuyên khoa có thể dẫn đến những hệ lụy khó lường cho sức khỏe tổng thể.Bình Minh (Theo Times of India, VICE) Link bài viết: https://vnexpress.net/-5100010.html Facebook Google Tweet Danh mục tin tức Tin tức liên quan Chuyên gia cảnh báo những thói quen dùng nồi chiên không dầu gây hại sức khỏe Lạm dụng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ cao dễ sản sinh chất độc hại từ thực phẩm và mỡ thừa, gây nguy hại cho sức khỏe. Stress vì kiếm tiền ít hơn vợ Từ câu trêu đùa: 'Nhà này vợ là tổng giám đốc, chồng chỉ là nhân viên', Hùng, 35 tuổi, bắt đầu thấy ngại, né tránh những buổi tụ họp, đêm nào cũng trằn trọc suy nghĩ. Bác sĩ Mỹ tiết lộ 6 thói quen đơn giản để kéo dài tuổi thọ Bác sĩ Mỹ đề xuất 6 nguyên tắc sống thọ gồm tránh hành vi nguy hiểm, kết nối xã hội, học hỏi, ăn uống cân bằng, vận động vừa phải và ngủ đủ giấc. 4 thói quen sau tuổi 50 có thể làm giảm tuổi thọ Chỉ tập cardio, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn và không khám sức khỏe định kỳ là những thói quen có thể khiến sức khỏe xuống dốc nhanh hơn sau tuổi 50. Có nên trùm chăn kín đầu khi ngủ? Bạn có thể bị ngạt thở, nhiễm vi khuẩn, ngưng thở khi ngủ, ngủ không sâu giấc, mệt mỏi, ngột ngạt nếu có thói quen trùm kín đầu khi ngủ. 4 biểu hiện cho thấy đường ruột khỏe Cảm giác đói giữa các bữa ăn, không buồn ngủ sau khi ăn và đi đại tiện đều đặn có thể là những dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Người cao tuổi cần khám tim mạch thế nào? Tôi khỏe mạnh nhưng lo ngại nguy cơ mắc bệnh tăng theo tuổi tác nên muốn khám tim mạch tổng quát để tầm soát. Tôi cần thực hiện những xét nghiệm gì? (Trần Trung, 61 tuổi, Lạng Sơn) Sốc tim do nhồi máu cơ tim Bà Lam, 79 tuổi, sốc tim do nhồi máu cơ tim cấp trên nền tổn thương động mạch vành. Bé sơ sinh nhiễm trùng rốn biến chứng viêm màng não Bé trai 14 ngày tuổi sốt nhẹ, rốn rỉ dịch, sưng đỏ, bác sĩ chẩn đoán nhiễm trùng rốn, biến chứng nhiễm trùng huyết, viêm màng não. Đục thủy tinh thể do viêm màng bồ đào Sau hai tháng điều trị viêm màng bồ đào, chị Hằng, 30 tuổi, bất ngờ mờ mắt trái, thị lực còn 1/10 do bệnh biến chứng gây đục thủy tinh thể. Bé trai 15 tháng tuổi bị ong vò vẽ đốt 60 nốt Bị ong vò vẽ đốt khoảng 60 nốt trên cơ thể, bé trai suy đa cơ quan, được các bác sĩ nỗ lực cứu sống. Có nên để dầu gió ở đầu giường? Tôi hay để một lọ dầu gió đầu giường để đêm thoa nếu nghẹt mũi, đau đầu, giúp cơ thể dễ chịu hơn, dễ ngủ, điều này có nên? (Hường, 38 tuổi, Hà Nội) Bé trai bỏng 50% cơ thể sau khi được bố mẹ cứu khỏi xe khách cháy Hai anh em được bố mẹ cứu khỏi xe khách bốc cháy ở Đồng Nai, song bé trai 7 tuổi bỏng 50% cơ thể còn em gái nghi bỏng đường hô hấp, bố mẹ cũng bị bỏng khi đưa con thoát nạn. Nhiều người trẻ chỉ biết mình cao huyết áp khi đã đột quỵ Ở tuổi 30-40, nhiều bệnh nhân nhập viện vì đột quỵ mới bàng hoàng nhận kết quả bị tăng huyết áp từ trước đó. Bác sĩ chỉ ra 'thời điểm vàng' uống cà phê tránh hại sức khỏe Nên uống cà phê ngay buổi sáng do caffeine tích tụ gây mất ngủ ban đêm - nguyên nhân chính làm tăng cortisol và ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Xem tất cả