Dấu hiệu lỏng đa khớp Thứ bảy, 13/6/2026, 13:00 (GMT+7) Lỏng đa khớp có thể gây đau nhức, cứng khớp, giảm thăng bằng và trật khớp tái diễn nhiều lần. Lỏng đa khớp là tình trạng các khớp có phạm vi vận động lớn hơn bình thường, có khả năng gập, duỗi, kéo vượt xa biên độ giới hạn, thường ảnh hưởng đến các khớp ngón tay, cổ tay, khuỷu tay, đầu gối và nhiều vị trí khác trên cơ thể.ThS.BS Vũ Trung Hiếu, khoa Chấn thương chỉnh hình, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy, cho biết lỏng đa khớp thường bắt nguồn từ bất thường di truyền, liên quan đến các gene sản sinh collagen cấu tạo nên dây chằng, gân, cơ, bao khớp và mô liên kết quanh khớp. Gene lỗi sinh ra collagen lỗi, yếu, giảm sức căng khiến các cấu trúc quanh khớp lỏng lẻo, không giữ chắc khớp. Bệnh thường biểu hiện từ thời niên thiếu với một số dấu hiệu ngón cái gập được ra sau chạm cẳng tay, các ngón tay khác bẻ cong ra sau quá 90 độ, khớp háng xoạc được 180 độ mà không cần luyện tập...Lỏng đa khớp thường không gây đau, không ảnh hưởng sinh hoạt nên dễ gây chủ quan. Phụ huynh chỉ nghĩ con mình có cơ địa dẻo dai, thậm chí năng khiếu trong một số bộ môn nghệ thuật yêu cầu khớp linh hoạt như nhảy, múa, biểu diễn thể dục, chơi đàn piano... Bác sĩ Hiếu khám cho người bệnh lỏng đa khớp. Ảnh: Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy Tuy nhiên, bác sĩ Hiếu cho biết một số người lỏng đa khớp phát triển dấu hiệu của bệnh lý, cần đi khám, theo dõi hoặc điều trị sớm.Mệt mỏi vì cơ thể phải huy động nhiều nhóm cơ hơn để giữ ổn định các khớp lỏng lẻo, khiến người bệnh nhanh mệt hơn người bình thường khi vận động hoặc chơi thể thao.Đau nhức và cứng khớp thường xảy ra ở đầu gối, cổ chân, hông vai hoặc cột sống, sau khi đứng lâu, đi bộ dài, leo cầu thang hoặc lao động nặng. Cơn đau có thể kéo dài nhiều giờ sau hoạt động thể chất, tăng rõ rệt khi vận động mạnh, chơi thể thao kéo dài.Mất vững, giảm thăng bằng khi khớp quá lỏng lẻo, có tiếng lục khục lớn và cảm giác khớp sắp trật ra ngoài khi thực hiện một số động tác mạnh hoặc sai tư thế.Trật khớp tái diễn thường xảy ra ở các khớp có biên độ vận động lớn như vai, xương bánh chè, ngón tay, cổ chân. Người bệnh lỏng đa khớp có thể bị trật khớp dù chỉ va chạm hoặc ngã nhẹ. Tái diễn nhiều lần khiến dây chằng ngày càng giãn, khớp mất ổn định hơn theo thời gian, có thể trật ngay cả khi với tay lấy đồ, xoay người đột ngột.Bàn chân bẹt xảy ra khi các dây chằng và khớp ở bàn chân bị giãn quá mức, mất đi sức căng tự nhiên để nâng đỡ cấu trúc xương vòm. Người có bàn chân bẹt có thể phát triển dáng đi bất thường, gặp khó khăn khi tham gia các hoạt động thể thao đòi hỏi sức bền và khả năng giữ thăng bằng.Các vấn đề toàn thân như rối loạn thần kinh tự chủ, chóng mặt, đầy hơi, táo bón, tim đập nhanh, đổ mồ hôi trộm, da mỏng, bàn tay, bàn chân sưng tím cũng có thể xảy ra vì collagen không chỉ cấu tạo nên hệ cơ xương khớp mà còn tham gia vào nhiều chức năng thần kinh, tiêu hóa, hệ mạch máu và tuần hoàn.Theo bác sĩ Hiếu, điều trị lỏng đa khớp được chỉ định cá thể hóa cho từng người bệnh theo mức độ triệu chứng, tình trạng khớp và nguyên nhân gây bệnh. Mục tiêu nhằm khắc phục tổn thương hiện có, tăng độ vững của khớp và phòng ngừa biến chứng lâu dài.Đa số người bệnh có thể tập vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh cơ bắp quanh khớp, cải thiện khả năng thăng bằng và kiểm soát vận động. Khi hệ cơ khỏe hơn, các cơ sẽ hỗ trợ giữ ổn định khớp, giảm áp lực lên dây chằng và bao khớp.Nếu đau kéo dài, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm đau, vật lý trị liệu hoặc các biện pháp hỗ trợ khác tùy mức độ bệnh. Trường hợp mất vững khớp nghiêm trọng, trật khớp tái diễn nhiều lần hoặc tổn thương cấu trúc khớp nặng có thể cần can thiệp phẫu thuật để khắc phục tổn thương, gia cố khớp, tránh tái trật.Thanh Long Link bài viết: https://vnexpress.net/Dau-hieu-long-da-khop-5085283.html Facebook Google Tweet Danh mục tin tức Tin tức liên quan Ung thư mắt Ung thư mắt là tình trạng tế bào bất thường phát triển không kiểm soát trong các cấu trúc hoặc mô xung quanh mắt. Nhập viện vì viêm tụy cấp do nhịn 6 ngày rồi 'ăn bù xả láng' Áp dụng chế độ nhịn ăn nghiêm ngặt suốt 6 ngày rồi ăn bù vô độ vào ngày cuối tuần, cô gái trẻ tại Trung Quốc phải nhập viện cấp cứu vì viêm tụy cấp nặng. Cô gái Ấn Độ giảm 26 kg nhờ 3 bữa ăn 'y hệt nhau' Sự kết hợp giữa ẩm thực truyền thống và tập luyện kháng lực đã giúp Ritm - một nhà sáng tạo nội dung, giảm thành công 26 kg. Chuyên gia giải mã chế độ uống 8 ly nước để giảm béo của phụ nữ Nhật Việc chia nhỏ lượng nước lọc uống mỗi hai tiếng giúp cơ thể luôn duy trì trạng thái vận hành tối ưu, thúc đẩy tiêu hao mỡ thừa hiệu quả Lợi ích sức khỏe đằng sau dáng 'ngồi xổm kiểu châu Á' Động tác ngồi xổm sâu giúp tăng độ dẻo dai và giảm đau lưng hiệu quả, tuy nhiên các chuyên gia vật lý trị liệu khuyến cáo người có bệnh lý khớp không nên cố ép bản thân. Thực đơn kiêng thịt đỏ giữ mỡ cơ thể 11% của trọng tài World Cup Ma Ninh Gánh vác kỳ vọng của người hâm mộ tại World Cup 2026, trọng tài Ma Ninh tuân thủ kỷ luật kiêng ăn thịt đỏ và tập luyện thể chất nghiêm ngặt. Phát hiện con xem phim sex, bố mẹ nên làm gì? Tôi 45 tuổi, con trai 13 tuổi. Tôi vô tình mở cửa phòng phát hiện bé đang xem phim khiêu dâm. Tôi nên làm gì? (Anh Long, TP HCM) 5 củ quả màu đỏ bổ thận nên dùng thường xuyên Táo, dâu tây, nho đỏ, lựu và củ dền chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe thận. 5 trái cây giàu vitamin C tốt cho người tăng acid uric máu Cam, chanh, dứa, kiwi cung cấp vitamin C, có thể giúp cơ thể thúc đẩy quá trình phân hủy và đào thải acid uric qua nước tiểu. Long Châu đạt dấu mốc mới trong mở rộng chuỗi nhà thuốc Long Châu vừa đạt mốc 2.678 nhà thuốc, góp phần thu hẹp khoảng cách chăm sóc y tế giữa thành thị và nông thôn; nâng cao khả năng tiếp cận sản phẩm, dịch vụ y tế trong cộng đồng. Chỉ số dự trữ buồng trứng thấp có cải thiện được không? Vợ chồng tôi mong con ba năm, xét nghiệm chỉ số dự trữ buồng trứng (AMH) chỉ 0,8 ng/mL có cải thiện được không? (Mai, 35 tuổi, Cần Thơ) Khi nào trẻ bị viêm tiểu phế quản cần dùng kháng sinh? Con tôi một tuổi, bị viêm tiểu phế quản kéo dài hơn 10 ngày chưa khỏi. Tôi có cần mua thuốc kháng sinh cho con uống không? (Mai Hương, Hà Nội) Nguyên nhân gây viêm tuyến nước bọt Viêm tuyến nước bọt là tình trạng các tuyến tiết nước bọt bị viêm nhiễm, sưng tấy do vi khuẩn, virus gây nhiễm trùng, tắc nghẽn ống dẫn. 5 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt Khoai lang, đu đủ, ớt chuông, hạnh nhân đều giàu các chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ võng mạc, thủy tinh thể và duy trì thị lực khỏe mạnh. Khi nào nên hút mũi cho trẻ? Hút mũi đúng cách giúp trẻ dễ thở khi nghẹt mũi, nhưng nếu thực hiện sai hoặc nhiều lần có thể gây tổn thương niêm mạc, kích ứng đường hô hấp. Xem tất cả