Dấu hiệu cần khám đau lưng sau nghỉ lễ?

Dịp lễ này tôi đi tham quan nhiều nơi và bị đau lưng kéo dài, có phải là bệnh nguy hiểm và cần đi khám không? (Nguyễn Dũng, TP HCM)

Trả lời:

Ngồi tàu xe thời gian dài hoặc đi lại tham quan nhiều trong dịp lễ có thể dẫn đến đau mỏi lưng. Nguyên nhân là do các cơ vùng thắt lưng, dây chằng và cột sống phải chịu áp lực liên tục để giữ thăng bằng cho cơ thể hoặc do giày không phù hợp, chưa quen với cường độ vận động tăng cao đột ngột, ngồi sai tư thế... Bạn có thể cảm thấy đau ở vùng thắt lưng, căng cứng và mỏi nhẹ. Đau tăng khi di chuyển và giảm hẳn khi nghỉ ngơi, không có triệu chứng lan sang vùng khác.

Tình trạng này thường không nguy hiểm và có thể cải thiện rõ rệt khi được chăm sóc tại nhà đúng cách như nghỉ ngơi đầy đủ, chườm ấm hoặc chườm lạnh... Tuy nhiên, nếu cơn đau dữ dội, kéo dài vài ngày, kèm tê bì chân, yếu cơ, sốt hoặc mất kiểm soát tiểu tiện, bạn cần đi khám ngay. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Chấn thương hoặc thoái hóa khiến cho nhân nhầy của đĩa đệm cột sống lệch ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép lên các rễ thần kinh, gây tê bì và đau nhức. Cơn đau thường lan từ thắt lưng xuống mông, đùi và cẳng chân.

Đau thần kinh tọa là cảm giác đau, bỏng rát, tê bì từ vùng lưng dưới lan xuống mông, sau đó đi dọc xuống đùi, bắp chân và bàn chân. Cơn đau thường chỉ ảnh hưởng một bên cơ thể, đau gia tăng khi người bệnh ngồi lâu hoặc thay đổi tư thế đột ngột. Các triệu chứng này xảy ra khi dây thần kinh tọa bị kích thích hoặc chèn ép.

Hẹp ống sống là tình trạng ống sống bị thu hẹp, gây chèn ép lên tủy sống hoặc các rễ thần kinh. Nguyên nhân là do gai xương cột sống phát triển, thoái hóa dây chằng khiến dây chằng dày lên và làm hẹp lòng ống sống, hoặc cũng có thể do các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, viêm khớp cột sống... Người bệnh thường bị đau tại vùng thắt lưng, đau lan tới chân.

Trượt đốt sống thắt lưng xảy ra khi đốt sống trên trượt ra phía trước so với đốt sống dưới. Tình trạng này khiến người bệnh đau thắt lưng, đi đứng khó khăn, thường đau lan xuống một hay hai chân.

Dù không nguy hiểm tính mạng nhưng nếu tình trạng này kéo dài có thể phát triển thành đau mạn tính và suy giảm khả năng vận động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Nếu phát hiện sớm, bệnh có thể được kiểm soát tốt bằng thuốc và tập vật lý trị liệu. Trường hợp bệnh tiến triển nặng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật cột sống. Do đó, bạn nên đi khám nếu cơn đau kéo dài, không giảm sau khi chăm sóc tại nhà hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường khác.

BS.CKI Nguyễn Hoàng Thi
Chuyên khoa Cột sống
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7