Có nên đi vệ sinh sau khi quan hệ?

Sau khi quan hệ, bạn không nên đi vệ sinh ngay, nguy cơ nhiễm khuẩn ngược, viêm tinh hoàn, gây hại sức khỏe

Thạc sĩ, bác sĩ Phạm Quang Khải, Khoa Phẫu thuật Thận Tiết niệu - Nam học (Bệnh viện E), sau khi quan hệ tình dục, nhiệt độ cơ thể tăng lên, đổ mồ hôi, các lỗ chân lông giãn nở, đi kèm cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ. Nhiều người có thói quen đi tiểu hoặc tắm ngay sau khi "yêu" để làm sạch cơ thể, tuy nhiên việc này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn ngược dòng và gây cảm lạnh.

Sau khi xuất tinh, lỗ phóng tinh của nam giới vẫn còn đang mở. Nếu đi tiểu ngay, áp lực nước tiểu có thể khiến vi khuẩn trào ngược vào đường dẫn tinh, dẫn đến nguy cơ nhiễm khuẩn ngược dòng, viêm ống dẫn tinh hoặc viêm tinh hoàn. Thời gian lý tưởng để đi vệ sinh là khoảng 10 - 15 phút sau khi quan hệ.

Lúc này, bạn không nên tắm ngay do cơ thể đang mệt, lỗ chân lông mở rộng, nguy cơ nhiễm lạnh, thậm chí gây đột quỵ. Không nên uống nước đá, ăn đồ lạnh hay bật điều hòa ở nhiệt độ quá thấp ngay sau khi ân ái để tránh làm cơ thể bị sốc nhiệt.

Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên vệ sinh sạch sẽ trước khi quan hệ. Sau khi quan hệ xong, bạn chỉ cần vệ sinh nhẹ nhàng bằng nước ấm, tuyệt đối không dùng các loại hóa chất tẩy rửa mạnh hay thụt rửa sâu. Đối với nữ giới, cần lau từ trước ra sau để ngăn vi khuẩn di chuyển từ hậu môn sang âm đạo.

Uống một cốc nước ấm sau khi quan hệ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục năng lượng. Việc bổ sung nước cũng thúc đẩy quá trình bài tiết, giúp đào thải các vi khuẩn trong đường tiết niệu ra ngoài, hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng.

Tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng, thực phẩm giàu vitamin E, hoa quả. Từ bỏ thói quen hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích bia, rượu. Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe, giải tỏa căng thẳng, stress. Lên kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.

Lưu ý, những người đang trong thời gian điều trị bệnh, cơ thể đang yếu không nên quan hệ tình dục. Không nên quan hệ trong kỳ kinh nguyệt, dễ gây sung huyết dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh, vô kinh và các bệnh phụ khoa khác.

Nếu vùng kín xuất hiện các dấu hiệu bất thường như ngứa rát, tiết dịch trắng dày (ở cả nam và nữ), hoặc có các triệu chứng đường tiểu như: tiểu rát, đau bàng quang, bí tiểu, tiểu nhiều lần, nước tiểu đục, có mùi hôi hoặc lẫn máu... cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng các thuốc tăng cường chức năng tình dục hay điều trị bừa bãi.

Thùy An