Dưới 30 tuổi có nên làm đẹp bằng công nghệ HIFU không? Thứ hai, 2/3/2026, 18:00 (GMT+7) Tôi 28 tuổi, muốn gương mặt thon gọn và cằm V-line thì có nên dùng công nghệ HIFU không? (Lan Chi, Thái Nguyên) Trả lời:HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) là công nghệ sử dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao, đưa năng lượng xuyên qua bề mặt da, tác động chính xác vào các lớp sâu, đặc biệt là lớp SMAS - nền tảng nâng đỡ khuôn mặt. Ở mức năng lượng phù hợp, các điểm vi tổn thương này kích thích tái cấu trúc collagen theo thời gian, cải thiện tình trạng lỏng lẻo da mức độ nhẹ đến trung bình.Nhiều người cho rằng chống lão hóa càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, trong y khoa thẩm mỹ, phòng ngừa không đồng nghĩa với can thiệp sớm bằng năng lượng cao. Làn da trẻ có khả năng tự phục hồi và tái tạo rất tốt nếu được bảo vệ đúng cách. Việc tác động năng lượng sâu khi cấu trúc da chưa suy yếu không giúp duy trì độ tươi trẻ lâu hơn mà đôi khi còn làm xáo trộn cân bằng sinh học tự nhiên của mô da.Về sinh học, quá trình giảm collagen bắt đầu từ sau tuổi 25 và tiếp diễn theo thời gian. Dưới 30 tuổi suy giảm này không rõ ràng do phần lớn người trẻ có độ đàn hồi da tốt, mô nâng đỡ vững và chưa có chảy xệ rõ rệt vùng má dưới hoặc đường viền hàm.Những biểu hiện mà người trẻ thường lo lắng như da kém căng bóng, xuất hiện nếp nhăn nhỏ khi biểu cảm, gương mặt trông mệt mỏi hơn... phần nhiều liên quan đến thiếu ngủ, stress, mất nước, tiếp xúc ánh nắng kéo dài hoặc chăm sóc da chưa phù hợp, hơn là lão hóa cấu trúc thực sự. Vì vậy, can thiệp bằng công nghệ tác động sâu như HIFU cần được đánh giá cá nhân hóa, không nên áp dụng theo xu hướng. Ở một số người có lớp mỡ mặt mỏng hoặc gương mặt gầy, nếu lựa chọn độ sâu hoặc năng lượng không phù hợp, có thể xảy ra tình trạng lõm mô mềm hoặc ảnh hưởng đến lớp mỡ dưới da khiến khuôn mặt trông hốc hác hơn theo thời gian.Tuy nhiên, công nghệ HIFU có thể được cân nhắc trong trường hợp đặc biệt, sau khi được bác sĩ thăm khám kỹ. Đó là người có dấu hiệu lão hóa sớm rõ rệt do sụt cân nhanh, stress kéo dài, thiếu ngủ mạn tính, hút thuốc lá hoặc tiếp xúc ánh nắng thường xuyên mà không bảo vệ da. Một số trường hợp có cấu trúc gương mặt dễ chảy mô mềm từ sớm như má dưới nặng, đường viền hàm kém rõ ngay cả khi còn trẻ. Tuy nhiên, ngay cả trong nhóm này, HIFU thường chỉ được chỉ định ở mức độ nhẹ, với thông số cá nhân hóa, không mang tính điều trị định kỳ như ở nhóm trung niên. Hifu có thể cân nhắc áp dụng với người trẻ sau khi bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Bạn dưới 30 tuổi nên ưu tiên chống nắng nghiêm ngặt và đầy đủ, bởi tia UV là nguyên nhân chính gây lão hóa sớm và phá hủy collagen. Chăm sóc da phù hợp, chú trọng dưỡng ẩm, phục hồi hàng rào bảo vệ da và sử dụng các hoạt chất có bằng chứng khoa học như retinoids nồng độ phù hợp, vitamin C, peptide. Ngủ đủ giấc, kiểm soát stress, ăn uống cân bằng, tránh thuốc lá và rượu bia quá mức chính là liệu pháp trẻ hóa lâu dài và an toàn nhất cho làn da trẻ. Nếu muốn cải thiện làn da ở mức độ nhẹ, bạn có thể cân nhắc các phương pháp ít xâm lấn hơn, tập trung vào chất lượng da bề mặt thay vì tác động sâu vào cấu trúc nâng đỡ.BS.CKI Dương Quốc TrungKhoa Thẩm mỹ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà NộiĐộc giả gửi câu hỏi về da liễu - thẩm mỹ da tại đây để bác sĩ giải đáp Link bài viết: https://vnexpress.net/Duoi-30-tuoi-co-nen-lam-dep-bang-cong-nghe-HIFU-khong-5045782.html Facebook Google Tweet Danh mục tin tức Tin tức liên quan Thủ phạm âm thầm gây bệnh thận mạn Béo phì, hút thuốc, yếu tố môi trường, lạm dụng thuốc giảm đau thông dụng và thực phẩm bổ sung đều có thể âm thầm gây tổn thương thận. Mổ 'tìm' tinh trùng có gây yếu sinh lý? Nhiều người nói phẫu thuật can thiệp tìm tinh trùng làm suy giảm sinh lý, gây rối loạn cương, thậm chí mất cảm giác, yếu sinh lý, có đúng không?(Hoàng, 33 tuổi, Hà Nội). Bệnh phù chân voi Phù chân voi (giun chỉ bạch huyết) là bệnh lây sang người qua muỗi mang ký sinh trùng giun chỉ, có thể tồn tại trong hệ bạch huyết nhiều năm, âm thầm gây tổn thương. Phần 'phổi thừa' hút máu động mạch chủ người đàn ông suốt 56 năm Người đàn ông 56 tuổi đi khám sức khỏe bất ngờ phát hiện khối "phổi thừa" bẩm sinh đang hút máu trực tiếp từ động mạch chủ, được bác sĩ Bệnh viện Bình Dân phẫu thuật bằng robot. Từ năm 2027, bác sĩ phải thi đánh giá năng lực trước khi hành nghề Bác sĩ tốt nghiệp chưa được hành nghề khám chữa bệnh ngay mà phải vượt qua kỳ đánh giá năng lực do Hội đồng Y khoa quốc gia tổ chức, bắt đầu từ năm 2027. Bé trai ngừng thở ở khu du lịch, bác sĩ ép tim cứu sống Bé trai 3 tuổi ngừng tim ngừng thở do đuối nước khi đi du lịch ở Sóc Sơn, bác sĩ Định Thị Quỳnh Hương, Bệnh viện Bạch Mai, lao đến ép tim cứu sống trẻ. Số ca nghi ngộ độc sau ăn bánh mì heo quay ở TP HCM tăng lên 22 Chiều 2/3, thêm 5 người nhập viện sau khi ăn bánh mì heo quay trên đường Phan Văn Trị (phường Hạnh Thông), nâng tổng số ca nghi ngộ độc tại TP HCM lên 22. Bác sĩ Ấn Độ chỉ ra 5 dấu hiệu cảnh báo thận suy yếu Nhiều người thường nhầm lẫn phù chân, tiểu đêm với thói quen sinh hoạt, song chuyên gia y tế Ấn Độ cảnh báo đây là những tín hiệu sớm báo động chức năng thận suy giảm. Sự thật về bài thuốc cấp cứu đột quỵ 'huyền thoại' Dù được tôn sùng là liệu pháp "cải tử hoàn sinh" cho bệnh nhân đột quỵ, An Cung Ngưu Hoàng Hoàn vẫn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc kim loại nặng nếu người dân tự ý lạm dụng sai cách. Có nên thụt rửa đại tràng để giảm cân nhanh? Sau Tết, cơ thể tôi bị mệt mỏi, ì ạch, tôi có nên mua dụng cụ để thụt rửa đại tràng tại nhà, ép cân cấp tốc không? (Trúc, 22 tuổi, Hà Nội). 5 thói quen ăn uống nên từ bỏ để sống thọ Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo hạn chế tiêu thụ đường hay phụ thuộc thực phẩm siêu chế biến để làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sức khỏe bền vững. 4 mẹo buổi sáng giúp kiểm soát axit uric Uống một cốc nước chanh ấm khi thức dậy, thực hành yoga nhẹ nhàng có thể giúp thận đào thải acid uric, điều hòa chuyển hóa và giảm viêm. Ước nguyện tìm con khỏe mạnh của cặp vợ chồng khiếm thị Giữa dòng người tấp nập đợi khám tại sảnh chờ Bệnh viện Bưu điện, chị Oanh, bám lấy vai chồng, dò dẫm từng bước, đi đến phòng tư vấn. 7 ngày ăn uống giúp vực dậy 'bản lĩnh' nam giới sau kỳ nghỉ Thay vì ép xác detox, quý ông chỉ cần 7-14 ngày điều chỉnh ăn uống theo nguyên tắc "giảm tải - bù thiếu" để rũ bỏ sự uể oải và vực dậy phong độ sung mãn sau kỳ nghỉ Tết. Uống rượu để tăng thời gian quan hệ? Sau uống rượu, tôi thấy cơ thể nóng ran, hưng phấn, quan hệ tình dục lâu hơn có phải do tác dụng của cồn, gây kích thích không? (Hùng, 27 tuổi, Hà Nội) Xem tất cả