Cách giảm triệu chứng viêm gan A Thứ năm, 23/4/2026, 18:00 (GMT+7) Người bệnh viêm gan A nên nghỉ ngơi, chia nhỏ bữa ăn để hạn chế buồn nôn và tránh rượu bia nhằm giảm áp lực cho gan. Virus viêm gan A thường ít nguy hiểm hơn so với một số loại virus viêm gan khác vì đa số người bệnh có khả năng hồi phục hoàn toàn và cơ thể có thể tự đào thải virus. Tuy nhiên, thời gian hồi phục có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và cách chăm sóc của người bệnh.Dưới đây là một số mẹo góp phần giảm triệu chứng viêm gan A.Nghỉ ngơi Viêm gan A lây truyền chủ yếu qua đường tiêu hóa (phân - miệng), thường do ăn uống thực phẩm hoặc nước bị nhiễm virus từ phân người bệnh. Sau khi được chẩn đoán, người bệnh nên nghỉ ngơi, hạn chế tiếp xúc gần, giữ vệ sinh tay sạch sẽ, đặc biệt sau khi đi vệ sinh, và tránh chế biến thức ăn cho người khác để giảm nguy cơ lây lan.Người bệnh cần nghỉ ngơi đầy đủ vì thường mệt mỏi trong vài tuần đầu, để hỗ trợ quá trình hồi phục và tăng sức đề kháng.Bổ sung đủ caloMất cảm giác thèm ăn là hiện tượng thường gặp khi nhiễm virus. Người bệnh nên ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, chọn những thực phẩm giàu calo lành mạnh từ thịt gà hoặc cá, bổ sung nước ép trái cây kích thích cảm giác thèm ăn. Uống nước ép trái cây để tránh mất nước, giảm chán ăn. Ảnh: Bùi Thủy Chia nhỏ bữa ănChia nhỏ bữa ăn giúp dạ dày dễ chịu hơn so với ăn quá no, giảm cảm giác nặng bụng và buồn nôn. Người bệnh nên ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch thay vì ngũ cốc tinh chế do giàu dinh dưỡng hơn.Uống đủ nước hỗ trợ cơ thể cân bằng dịch và điện giải, đặc biệt trong trường hợp rối loạn tiêu hóa, nôn ói hoặc tiêu chảy.Tránh uống rượu Rượu, bia và các đồ uống có cồn đều có thể gây hại cho gan. Vì vậy, người bệnh gan nên tránh hoặc kiêng hoàn toàn trong giai đoạn điều trị.Khi gan bị tổn thương, việc sử dụng thuốc, vitamin hoặc thực phẩm chức năng có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hoặc thay đổi bất kỳ loại thuốc nào.Chăm sóc daMột số người mắc viêm gan A bị ngứa da nhiều, khó chịu cả ngày lẫn đêm. Nếu gặp triệu chứng này, nên giữ nhà cửa mát mẻ, mặc quần áo rộng rãi và tránh tắm nước quá nóng giúp giảm kích ứng.Trước khi trở lại cuộc sống bình thường, người bệnh nên làm các xét nghiệm cần thiết theo hướng dẫn của bác sĩ để chắc chắn không còn virus viêm gan A.Viêm gan A không nguy hiểm song không kiểm soát kịp thời có thể gây ra các biến chứng như viêm gan ứ mật, viêm gan tái phát, viêm gan tự miễn, suy gan.Anh Chi (Theo WebMD)Độc giả đặt câu hỏi về bệnh gan tại đây để bác sĩ giải đáp Link bài viết: https://vnexpress.net/Cach-giam-trieu-chung-viem-gan-A-5066183.html Facebook Google Tweet Danh mục tin tức Tin tức liên quan Cặp vợ chồng da trắng sinh con da màu đã tìm được cha mẹ ruột của đứa trẻ Vợ chồng Tiffany Score và Steven Mills tại bang Florida thông báo đã tìm thấy cha mẹ ruột của con gái họ, sau sự cố Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản Orlando cấy nhầm phôi thai hồi tháng 4/2025. Ăn mỡ trộn cơm để tăng cân? Con trai tôi lười ăn, không tăng cân, tôi có thể trộn mỡ với cơm để tăng dinh dưỡng, chất béo, cải thiện cân nặng cho con được không? (Thương, 30 tuổi, Hà Nội). Người dân 19 xã, phường TP HCM được cấp thẻ BHYT miễn phí Hơn 1,13 triệu dân ở 19 xã, phường TP HCM là “xã an toàn khu” được cấp thẻ BHYT miễn phí, một số địa phương đang rà soát danh sách người được hưởng. Đề xuất chi 1.800 tỷ đồng mỗi năm hỗ trợ người sinh đủ 2 con Bộ Y tế vừa đề xuất Chính phủ chi hơn 1.800 tỷ đồng mỗi năm để thưởng tiền cho phụ nữ sinh con, nhằm cứu vãn đà suy giảm tỷ lệ sinh trên toàn quốc. 5 loại quả người cao huyết áp nên ăn thường xuyên Táo, cam quýt, chuối, kiwi chứa kali và các hợp chất chống oxy hóa tốt cho mạch máu, hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên. Nội soi cắt mảnh gan kèm khối u để điều trị ung thư Các bác sĩ Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng phẫu thuật nội soi cắt mảnh gan trái của bệnh nhân 55 tuổi kèm khối u ung thư kích thước 7x8 cm. Có nên gây mê khi nội soi dạ dày, đại tràng? Nội soi tiêu hóa gây mê đang được nhiều người lựa chọn nhờ không buồn nôn, giảm căng thẳng và giúp bác sĩ quan sát kỹ hơn để phát hiện tổn thương rất nhỏ, song không phải ai cũng phù hợp. 75% bệnh nhân ung thư vú ở Việt Nam phát hiện bệnh sớm Khoảng 3/4 số bệnh nhân ung thư vú được chẩn đoán ở giai đoạn sớm, nhờ đó tỷ lệ sống thêm cải thiện rõ rệt, tiệm cận mức của thế giới, đạt khoảng 85-90%. Bác sĩ cảnh báo thói quen 'tưởng vô hại' âm thầm gây đột quỵ Ngồi lâu trong phòng máy lạnh rồi bước ngay ra ngoài trời nắng nóng, tập thể dục quá sức, uống rượu bia, nước ngọt để giải nhiệt...là thói quen thường gặp, có thể kích hoạt cơn đột quỵ. Nguy cơ khan hiếm bao cao su toàn cầu do xung đột Trung Đông Do ảnh hưởng từ cuộc chiến tại Iran gây đứt gãy chuỗi cung ứng toàn cầu, nhà sản xuất bao cao su lớn nhất thế giới cảnh báo giá mặt hàng này có thể sớm tăng mạnh tới 30%, nguy cơ khan hiếm. Bị chê 'người gì mà béo thế', cô gái quyết tâm giảm 24 kg trong 7 tháng Đêm 30 Tết năm 2025, trong khoảnh khắc khai bút đầu xuân, Lê Phương Thảo viết xuống duy nhất một mục tiêu: 'Phải gầy'. 6 loại đồ uống 'gắn mác' lành mạnh gây tăng cân Nhiều người lầm tưởng nước ép trái cây, sữa đậu nành hay nước chanh mật ong là lựa chọn tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế chúng có thể chứa lượng đường và calo khổng lồ. Sùi mào gà lan rộng vì tự điều trị Quan hệ tình dục không an toàn, nam thanh niên 18 tuổi xuất hiện các u nhú vùng quanh hậu môn nhưng ngại gặp bác sĩ, tự điều trị, khi khám phát hiện sùi mào gà lan rộng. 7 lợi ích sức khỏe của quả việt quất Quả việt quất có kích thước nhỏ nhưng rất giàu dinh dưỡng, có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện trí nhớ, hỗ trợ phục hồi sau khi tập luyện. Phẫu thuật bằng robot điều trị són tiểu cho người phụ nữ Chị Vũ, 52 tuổi, són tiểu ba tháng, được bác sĩ phẫu thuật điều trị bằng robot. Xem tất cả