3 dấu hiệu trên khuôn mặt có thể cảnh báo tim không khỏe Chủ nhật, 31/5/2026, 07:00 (GMT+7) Ba dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim mạch là nếp nhăn chéo ở thùy tai, nếp nhăn dọc tại ấn đường và nếp nhăn ngang gốc mũi. Nhiều người bị nhồi máu cơ tim chỉ phát hiện ra bệnh khi cơn đau thắt ngực đầu tiên khởi phát. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y học cổ truyền, một số đặc điểm trên gương mặt có thể giúp nhận biết sớm nguy cơ này.Theo quan niệm truyền thống "tướng tùy tâm sinh", sự thay đổi diện mạo bên ngoài có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe nội tạng. Bác sĩ Đông y Hoàng Thiên Thụy (Huang Qianrui) cho biết, dựa trên phương pháp "vọng chẩn" (nhìn sắc thái, hình dáng gương mặt), các bác sĩ có thể đánh giá hệ tuần hoàn và chức năng tim mạch của một người có đang ổn định hay không.Tuy nhiên, trong lâm sàng, bác sĩ sẽ không chỉ dựa vào diện chẩn để kết luận bệnh mà phải kết hợp thăm hỏi các triệu chứng như tức ngực, hồi hộp, tim đau nhói, khó thở, cùng các chỉ số huyết áp, mỡ máu và đường huyết.Dưới đây là 3 đặc điểm trên khuôn mặt cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim mạch:Nếp nhăn ở tai Bác sĩ Hoàng Thiên Thụy cho biết, xuất hiện nếp nhăn chéo trên dái tai được Đông y gọi là "rãnh vành tai", còn Tây y gọi là "dấu hiệu Frank" (Frank's Sign).Các nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra rằng, những người có nếp nhăn ở thùy tai có tỷ lệ mắc bệnh tim thiếu máu cục bộ và đột quỵ cao hơn hẳn so với nhóm không có dấu hiệu này.Vết hằn treo kim (Huyền châm văn)Khu vực nằm giữa hai lông mày được gọi là ân đường. Ở trạng thái sức khỏe tốt nhất, Ấn đường sẽ bóng mượt, phẳng và không có nếp nhăn. Khi vùng này xuất hiện một nếp nhăn dọc sâu giống như một cây kim đang treo lơ lửng, Đông y gọi đó là "Huyền châm văn". Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang căng thẳng mãn tính hoặc khí huyết lưu thông kém qua tim.Nếp nhăn ngang gốc mũi (Sơn căn hoành văn)Vùng nằm giữa hai góc mắt trong, nơi bắt đầu sống mũi nhô lên, được gọi là Sơn căn. Nếu vùng Sơn căn này bị lõm xuống hoặc xuất hiện các nếp nhăn ngang nhỏ, đó chính là dấu hiệu "Sơn căn hoành văn", cảnh báo hệ tim mạch đang phải chịu áp lực lớn. Căn bệnh nhồi máu cơ tim nguy hiểm trong y học hiện đại có nhiều nét tương đồng với chứng "tâm thống" (đau tim) hay "hung bế" (ngực bứt rứt, tắc nghẽn) trong các thư tịch cổ Đông y.Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị, y học cổ truyền thường dùng các vị thuốc như cửu cam thảo thang, đan sâm, tam thất, hồng hoa... nhằm hoạt huyết hóa ứ, thúc đẩy tuần hoàn máu. Tuy nhiên, liều lượng thuốc cần được bác sĩ chuyên khoa khám và bốc thuốc, người dân tuyệt đối không tự ý mua về sử dụng. Ba dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim mạch là nếp nhăn chéo ở thùy tai, nếp nhăn dọc tại ấn đường và nếp nhăn ngang gốc mũi. Ảnh tạo bởi AI Bên cạnh đó, người dân có thể chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch hàng ngày bằng hai phương pháp đơn giản sau:- Massage hai huyệt vị "hộ tim": Huyệt Thần Môn: Thuộc Kinh Tâm. Khi ngửa lòng bàn tay, huyệt nằm ở bờ trong cổ tay, ngay trên lằn chỉ cổ tay phía ngón út. Huyệt Nội Quan: Thuộc Kinh Tâm Bào. Huyệt nằm ở mặt trước cổ tay, từ lằn chỉ cổ tay đo lên trên cánh tay khoảng ba thốn (tương đương chiều ngang 3 ngón tay khép lại), vị trí giữa hai gân cơ. - Bài thuốc dưỡng tim "Sinh Mạch Ẩm": Đây là bài thuốc kinh điển giúp bổ khí, dưỡng tâm. Công thức: nhân sâm 10 g, mạch môn đông 6 g, ngũ vị tử 4 g. Cách làm: Cho tất cả vào 600-1000 ml nước, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa sắc tiếp trong 15-20 phút. Để nguội rồi uống. Gợi ý gia giảm: Người sợ bị nóng trong có thể thay nhân sâm bằng tây dương sâm (sâm Mỹ). Nếu muốn tăng hiệu quả "bổ khí" thì thêm hoàng kỳ; muốn tăng công hiệu "hoạt huyết" thì thêm đan sâm. Lưu ý: Không uống khi đang bị cảm lạnh hoặc tỳ vị hư nhược. Người mắc bệnh "ba cao" (huyết áp cao, mỡ máu cao, đường huyết cao) và phụ nữ mang thai bắt buộc phải tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y trước khi dùng. Cuối cùng, bác sĩ Thụy nhấn mạnh, việc duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế thức khuya, tránh đồ ăn quá nhiều dầu mỡ, gia vị đậm đà và chăm chỉ tập thể dục mới là "chìa khóa vàng" cốt lõi để giữ gìn một trái tim khỏe mạnh.Mỹ Ý (Theo UDN) Link bài viết: https://vnexpress.net/3-dau-hieu-tren-khuon-mat-co-the-canh-bao-tim-khong-khoe-5079802.html Facebook Google Tweet Danh mục tin tức Tin tức liên quan Hỏng dương vật sau tiêm chất lạ tăng kích cỡ Người đàn ông 41 tuổi, nhập viện trong tình trạng hoại tử dương vật, nhiễm trùng, gần như mất hoàn toàn chức năng sinh lý do tiêm chất lạ tăng kích cỡ. Thu hồi sữa tắm X-men và nước rửa tay do sai công thức công bố Bộ Y tế đình chỉ lưu hành, thu hồi hai lô mỹ phẩm Botanika và X-Men do Công ty Marico South East Asia sản xuất do công thức thực tế không đúng với hồ sơ đã công bố. Thử nghiệm thuốc tiêm ung thư cho thấy khả năng xóa sổ khối u di căn Thử nghiệm thuốc tiêm amivantamab tại 11 quốc gia cho kết quả xóa sổ thành công khối u di căn, cứu sống hàng chục bệnh nhân từng "vô phương cứu chữa". Hai người dùng hàn the làm bánh đúc bị khởi tố Dương Mạnh Hiển bị cáo buộc chỉ đạo nhân công sử dụng hàn the trong quá trình sản xuất bánh đúc nhằm tăng độ dai, kéo dài thời gian bảo quản. Những 'bẫy ngầm' hại thận trong chế độ ăn uống hàng ngày Những món ăn quen thuộc như đồ kho, gà rán, topping lẩu, trà sữa, cơm hộp tiện lợi, đồ nướng, thịt chế biến sẵn... có thể gây hại cho thận. TP HCM đưa bác sĩ đến Hồ Tràm, nâng cấp du lịch y tế 10 bác sĩ, điều dưỡng từ các bệnh viện lớn TP HCM bắt đầu luân phiên công tác tại Trung tâm Y tế khu vực Hồ Tràm từ ngày 1/6. Điều gì xảy ra nếu bạn không giặt vỏ gối mỗi tuần? Vỏ gối lâu ngày không giặt không chỉ gây hại cho làn da, mà còn có thể đe dọa đến tính mạng của những người có hệ miễn dịch suy giảm. Bệnh viện Nhi hiện đại nhất miền Bắc chính thức hoạt động Sau 3 năm xây dựng, Bệnh viện Nhi Trung ương cơ sở 2 bắt đầu hoạt động, quy mô 300 giường bệnh nội trú với trang thiết bị hiện đại. Dịch Ebola lây lan với tốc độ 'chưa từng có' Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các chuyên gia y tế cảnh báo đợt bùng phát Ebola tại Cộng hòa Dân chủ Congo đang diễn biến với tốc độ lây lan nhanh chưa từng có. 10 thực phẩm trong bếp được ví như 'vàng mười' kéo dài tuổi thọ Ngô, đậu đỏ, bí ngô, gạo nếp cẩm, việt quất, quả óc chó... giúp ngăn ngừa bệnh tật, bảo vệ tim mạch và kéo dài tuổi thọ. Phân biệt say nắng và sốc nhiệt để cứu người kịp thời Say nắng gây vã mồ hôi và mệt mỏi nhưng vẫn tỉnh táo, còn sốc nhiệt là tình trạng cấp cứu với biểu hiện rối loạn ý thức, da khô nóng, sốt cao. Bác sĩ chỉ ra sai lầm khi ăn sáng khiến bạn tăng cân vô độ Việc không nạp đủ lượng protein cần thiết vào bữa sáng sẽ kích hoạt cơ chế bù đắp năng lượng tự động, khiến cơ thể vô thức ăn nhiều hơn và mất kiểm soát ở các bữa sau. Thế 'mắc kẹt' của người chuyển giới Nhìn bề ngoài, Liên, 24 tuổi, là người mẫu chuyển giới thành đạt với nhiều hợp đồng quảng cáo, nhưng phía sau đó là áp lực vô hình bào mòn từng ngày. Ba thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc với người Việt Đậu bắp, mướp đắng (khổ qua) và mộc nhĩ là thực phẩm quen thuộc song có thể bạn chưa biết chúng cung cấp hàm lượng chất xơ vượt trội cho cơ thể. Dấu hiệu buổi sáng cảnh báo sinh lý nam suy giảm Buổi sáng tôi ít khi có hiện tượng cương tự nhiên, là dấu hiệu sinh lý đang suy giảm hay thay đổi bình thường của cơ thể? (Vinh, 33 tuổi, Đồng Tháp) Xem tất cả