Cách bảo quản thực phẩm tươi ngon, tránh nhiễm khuẩn Thứ hai, 1/6/2026, 16:00 (GMT+7) Bảo quản thực phẩm trong hộp kín, giữ lạnh đúng nhiệt độ, tách riêng đồ sống và chín, sử dụng đúng hạn giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn. Không để thịt sống chung với thực phẩm chế biến sẵn Theo Times of India, thịt sống như gà, bò, lợn, cá không nên bảo quản cùng thực phẩm đã chế biến sẵn như thịt nguội, phô mai, salad hoặc thức ăn thừa. Nước từ thịt sống có thể chứa vi khuẩn, làm ô nhiễm thực phẩm khác. Để tránh lây nhiễm chéo, nên đựng thịt sống trong hộp hoặc túi kín và đặt ở ngăn dưới cùng của tủ lạnh.Lau khô rau củ quả trước khi để vào tủ lạnh Rau củ quả nên được rửa sạch, để ráo hoặc lau khô trước khi bảo quản trong tủ lạnh. Độ ẩm dư thừa có thể thúc đẩy vi khuẩn phát triển và khiến thực phẩm nhanh hỏng. Có thể dùng máy ly tâm hoặc dụng cụ làm ráo rau để loại bỏ nước hiệu quả hơn.Ngoài ra, nên hạn chế mở cửa tủ lạnh quá lâu và đóng cửa ngay sau khi sử dụng để duy trì nhiệt độ ổn định, tiết kiệm năng lượng và giúp thực phẩm tươi lâu hơn.Nên lau sạch thức ăn bị đổ, vệ sinh các ngăn kệ và thường xuyên kiểm tra thực phẩm hết hạn để giữ tủ lạnh sạch sẽ, hạn chế mùi hôi và đảm bảo an toàn thực phẩm. Nếu tủ lạnh làm lạnh kém, cần kiểm tra và bảo dưỡng thiết bị kịp thời.Cài đặt nhiệt độ tủ lạnh phù hợp Bảo quản thực phẩm đúng ngăn và nhiệt độ giúp kéo dài thời gian sử dụng, đồng thời giữ được chất lượng món ăn. Một số thực phẩm phù hợp với ngăn mát để duy trì độ tươi ngon, trong khi những loại khác cần bảo quản ở ngăn đá để sử dụng lâu hơn. Nhiệt độ ngăn mát nên duy trì dưới 5 độ C, tốt nhất khoảng 0-4 độ C, còn ngăn đá ở mức -18 độ C hoặc thấp hơn, theo Hindustan Times. Không cho thức ăn còn nóng vào tủ lạnh. Hãy để nguội bớt và bảo quản trong vòng hai giờ sau khi nấu để tránh làm tăng nhiệt độ bên trong tủ, ảnh hưởng đến các thực phẩm khác.Không nên chất quá nhiều thực phẩm trong tủ lạnh vì có thể cản trở lưu thông khí lạnh, khiến thực phẩm không được làm lạnh đồng đều và dễ hư hỏng hơn.Lê Nguyễn (Tổng hợp)Độc giả gửi câu hỏi về dinh dưỡng tại đây để bác sĩ giải đáp Link bài viết: https://vnexpress.net/Cach-bao-quan-thuc-pham-tuoi-ngon-tranh-nhiem-khuan-5080543.html Facebook Google Tweet Danh mục tin tức Tin tức liên quan Bẫy tâm lý 'thức khuya trả thù' 2h sáng, Minh Anh, 28 tuổi, vẫn ghì chặt chuột máy tính, mắt dán vào màn hình giữa một trận đấu online. Gói khám sức khỏe miễn phí toàn dân của TP HCM gồm những gì? Người dân TP HCM được khám sức khỏe miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, gồm đo chỉ số cơ bản, khám chuyên khoa, xét nghiệm máu, tầm soát nguy cơ bệnh theo tuổi. Ba vị trí trong tủ lạnh không nên cất giữ trứng Nhiều người đặt trứng ở cánh cửa tủ lạnh hoặc khay đựng riêng song cách này có thể ảnh hưởng đến độ tươi và chất lượng của trứng. Sự thật quan niệm 'đồng tính là vô sinh' Người đồng tính (LGBT) không đồng nghĩa vô sinh, nhiều trường hợp vẫn có thể sinh sản tự nhiên hoặc nhờ y học hiện đại. Điều gì xảy ra với thận khi uống cà phê mỗi ngày? Uống cà phê điều độ có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm hình thành sỏi song lợi ích này không giống nhau ở mọi người. Việt Nam nâng năng lực kiểm định vaccine Việt Nam đẩy mạnh năng lực kiểm định vaccine theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới, hướng tới phát triển bền vững Hệ thống quản lý quốc gia về vaccine. Bấm huyệt, bốc thuốc 'chui' Một người đàn ông ở xã Bình Hàng Trung bị phạt 35 triệu đồng vì khám chữa bệnh bằng bấm huyệt, xoa bóp, bốc thuốc nhưng chưa được cấp phép. Bác sĩ bất ngờ rút chiếc tăm tre khỏi tim bé trai Bé trai 13 tuổi suy tim cấp, viêm mủ màng ngoài tim, bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng 2 đang phẫu thuật cho bé bất ngờ phát hiện một chiếc tăm tre đâm vào tim. 'Tái tạo da' có thật sự trẻ hóa như quảng cáo? Nhiều công nghệ 'tái tạo da' đang được quảng bá giúp trẻ hóa, trị sẹo, phục hồi làn da, song bác sĩ cảnh báo cần tỉnh táo trước những lời hứa hẹn vượt quá bằng chứng khoa học. Bé 5 tuổi tử vong sau nửa tháng cháy nhà nghi do bố phóng hỏa Bé trai 5 tuổi tử vong sau hơn nửa tháng điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng Thành phố vì bỏng nặng hơn 90% cơ thể trong vụ cháy nghi do bố phóng hỏa. Từ 3 giờ xuống 30 phút - bước đột phá trong điều trị rung nhĩ tại Việt Nam Bác sĩ Bệnh viện Thống Nhất lần đầu làm chủ kỹ thuật triệt rung nhĩ bằng xung điện, rút ngắn thời gian can thiệp từ 2-3 giờ xuống còn chưa tới 30 phút, giúp tăng độ an toàn cho người bệnh. Thuốc thử nghiệm ung thư vô hiệu hóa tế bào ác tính như thế nào Thuốc thử nghiệm amivantamab chặn đứng tín hiệu tăng sinh và cơ chế kháng thuốc của tế bào ác tính, thu nhỏ khối u cho hơn 1/3 bệnh nhân ung thư đầu, cổ thử thuốc. Đề xuất người từ 75 tuổi được hưởng 100% bảo hiểm y tế Bảo hiểm xã hội TP HCM đề xuất nâng mức chi trả khám chữa bệnh bảo hiểm y tế lên 100% cho người từ đủ 75 tuổi thay vì chỉ áp dụng với nhóm hưởng trợ cấp hưu trí. Bác sĩ cứu quả thận đứt rời của người đàn ông Các bác sĩ Bệnh viện E ghép thận tự thân cứu người đàn ông 31 tuổi bị đứt rời thận phải sau tai nạn giao thông. Bác sĩ Trung Quốc chỉ 6 sai lầm chết người khi tắm mùa hè Tắm ngay khi vừa đi nắng về, cơ thể đang vã mồ hôi, vừa ăn no, sau khi uống rượu hoặc khi bụng đang đói làm thay đổi huyết áp đột ngột, có thể đột tử. Xem tất cả