Chinh phục đỉnh Tam Đảo Bắc không dành cho người mới leo núi Thứ tư, 22/4/2026, 10:40 (GMT+7) Phú Thọ- Với địa hình 90% là rừng rậm, dốc đứng và không có trạm nghỉ, đỉnh Tam Đảo Bắc được giới chuyên gia cảnh báo là cung đường trekking nguy hiểm, đòi hỏi kỹ năng sinh tồn cao. Đỉnh Tam Đảo Bắc (hay Bắc Tam Đảo) có độ cao 1.592 m, nằm trên ranh giới giữa Thái Nguyên và Phú Thọ, thuộc Vườn Quốc gia Tam Đảo.Dù là điểm đến mới nổi gần Hà Nội, nhưng đây được đánh giá là cung trekking khắc nghiệt, tiềm ẩn nhiều rủi ro cho những người thiếu kinh nghiệm. Tổng chiều dài toàn cung khoảng 15,5 km.Anh Quang Tiến, người có nhiều năm chinh phục dãy Tam Đảo cho biết đây là một trong những cung trekking mới nổi khoảng vài tháng nay. Hồi tháng 1, một nhóm thành viên những người đam mê leo núi, cùng Ban quản lý Vườn quốc gia Tam Đảo đã cắm cột mốc trên đỉnh Tam Đảo Bắc.Anh Tiến nhận định điểm khó nhất của cung đường này là địa hình rừng rậm dày đặc, không phù hợp cho người mới tham gia bộ môn leo núi."90% đường đi là xuyên rừng, rất ít người qua lại và gần như không có khoảng trống để quan sát toàn cảnh hay xác định phương hướng bằng mắt thường", anh Tiến nói.Lý do tiếp theo là xuyên suốt cung đường không có hệ thống lán nghỉ hay biển chỉ dẫn rõ ràng nên người leo núi rất dễ rơi vào trạng thái tâm lý hoang mang nếu không kịp thoát ra khỏi rừng trước 18h, khi bóng tối bao trùm và nhiệt độ giảm sâu."Những người mới, chưa có kinh nghiệm không nên leo đỉnh này, hoặc phải có người dẫn đường, mang theo đủ nước và đồ ăn dự phòng'', anh Tiến nói.Ba ngày trước (19/4), Nguyễn Tuấn Anh, 19 tuổi, đã đi lạc gần 40 giờ khi tự ý tách đoàn, tự tìm đường xuống núi vào lúc chiều tối. Lực lượng cứu hộ hơn 100 người đã phải chia làm 8 tổ tìm kiếm xuyên đêm mới tìm thấy nạn nhân ở độ cao gần 600 m trong tình trạng kiệt sức.Theo anh Mạnh Chiến, người sáng lập Hội Đam mê leo núi và Yolo Trekking, từng leo đỉnh Tam Đảo Bắc, cho biết sai lầm lớn nhất của những người mới là sự chủ quan."Nhiều người nghĩ đường nào cũng gặp nhau nên tự ý rẽ lối khác. Trong rừng, chỉ cần lệch một lối rẽ là sẽ đi vào vùng cô lập hoàn toàn", anh Chiến nhận định. Nhóm trekking cắm cộc mốc trên đỉnh Tam Đảo Bắc hồi tháng 1. Ảnh: Hội Đam Mê Leo Núi Trước khi quyết định chinh phục đỉnh Tam Đảo Bắc, các chuyên gia khuyến cáo du khách cần chuẩn bị kỹ lưỡng:Trang bị bắt buộc: Dù đi trong ngày, vẫn phải mang theo đèn pin, bật lửa, dao, còi và bộ sơ cứu y tế (bông băng, thuốc sát trùng, thuốc tiêu hóa).Thực phẩm dự phòng: Luôn có lương khô và nước uống đủ dùng trong 2-3 ngày để cầm cự nếu chẳng may bị lạc.Nguyên tắc "quay lại": Khi nhận ra mình lạc đường, tuyệt đối không cố mở đường mới. Cách an toàn nhất là quay lại vị trí cũ hoặc đứng yên tại chỗ chờ đoàn phía sau.Giữ ấm: Nếu phải qua đêm trong rừng, cần dựng lán tạm bằng lá cây và nhóm lửa để giữ nhiệt, xua đuổi thú dữ và tạo tín hiệu cho đội cứu hộ. Kinh nghiệm trekking Tam Đảo Bắc Kinh nghiệm leo đỉnh Tam Đảo Bắc. Video: Quang Tiến Hiện tại, khu vực phía bắc đã bắt đầu bước vào mùa mưa. Địa hình núi đá trở nên trơn trượt, rêu mốc và tiềm ẩn nguy cơ lũ quét tại các khe suối. Các chuyên gia khuyến nghị người leo núi nên tạm dừng các hoạt động trekking tự phát tại khu vực này để đảm bảo an toàn."Nếu không có kỹ năng, tốt nhất hãy đặt tour hoặc đi cùng người dẫn đường chuyên nghiệp. Việc đi tự túc không chỉ gây nguy hiểm cho bản thân mà còn gây phiền toái cho các lực lượng chức năng khi xảy ra sự cố", thành viên Cao Thắng trên diễn đàn leo núi nhấn mạnh. Cột mốc được cắm trên đỉnh Tam Đảo Bắc. Ảnh: Quang Tiến Linh Hương Link bài viết: https://vnexpress.net/Chinh-phuc-dinh-Tam-Dao-Bac-khong-danh-cho-nguoi-moi-leo-nui-5065226.html Facebook Google Tweet Danh mục tin tức Tin tức liên quan 100 món muối hình bản đồ Việt Nam lập kỷ lục ẩm thực Nghệ nhuân Hồ Đắc Thiếu Anh làm 100 món muối, mắm từ dân dã đến cung đình của Việt Nam nhân dịp Giỗ Tổ, xác lập kỷ lục ẩm thực. Chuyến bay chậm hơn một giờ vì khách quát tiếp viên Chuyến bay từ Trùng Khánh đi Kuala Lumpur phải quay lại bãi đỗ và chậm giờ khởi hành sau khi một hành khách quát tháo phi hành đoàn vì tiếp viên không giao tiếp bằng tiếng Quan Thoại. Tour Nhật Bản - Trung Quốc đắt khách dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Các tour đi Đông Bắc Á trở thành tâm điểm hút khách khởi hành dịp Giỗ Tổ, nhờ đa dạng trải nghiệm, mức chi phí phù hợp với nhiều người. Người trẻ ở bộ lạc biệt lập trong rừng Amazon học cách dùng mạng xã hội Người trẻ ở rừng Amazon dùng điện thoại di động và mạng xã hội, không phải để thay đổi lối sống, mà để bảo vệ lãnh thổ và kêu gọi sự chú ý từ thế giới bên ngoài. Tuyến đường hoa giấy nở rộ tại làng chài Nha Trang Hoa giấy nở rộ, khoe sắc tại nhiều tuyến đường ở làng chài Vĩnh Trường, phố biển Nha Trang, hấp dẫn du khách đến thưởng ngoạn, check in. Hổ châu Á sinh 3 con trong vườn thú ở Gia Lai Sau 113 ngày mang thai, hổ mẹ giống Belgan xuất xứ châu Á vừa sinh được 3 con trong vườn thú FLC Zoo Safari Park Quy Nhơn. Khách quốc tế e ngại đến Mỹ xem World Cup 2026 Thủ tục visa phức tạp, chi phí di chuyển đắt đỏ và các vấn đề về an ninh đang khiến nhiều người hâm mộ bóng đá cân nhắc bỏ qua kỳ World Cup tại Mỹ. Đà Nẵng, Sa Pa 'cháy' phòng dịp Giỗ Tổ, 30/4 Nhiều khách sạn tại Đà Nẵng và Sa Pa ghi nhận tỷ lệ lấp đầy trên 90% khi du khách đổ xô đặt phòng cho kỳ nghỉ lễ Giỗ Tổ và 30/4. Khách sạn nào lâu đời nhất Đà Lạt? Khách sạn khánh thành năm 1922, từng là nơi lưu trú của nhiều người nổi tiếng trong nước và quốc tế khi đến Đà Lạt. Đà Nẵng được khách Việt tìm kiếm nhiều nhất dịp Giỗ Tổ và 30/4 Đà Nẵng năm thứ hai liên tiếp trở thành lựa chọn hàng đầu của du khách Việt cho kỳ nghỉ Giỗ Tổ và 30/4. Huế tái hiện yến tiệc cung đình tại nhà hát Duyệt Thị Đường Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế tổ chức "Dạ yến Hoàng cung" từ ngày 25/4 đến 28/4 nhằm phục dựng không gian yến tiệc triều Nguyễn cho du khách. 8 nhà hàng cho gia đình ở TP HCM dịp nghỉ lễ giổ Tổ và 30/4 Thay vì đi chơi xa, các gia đình tại TP HCM có thể chọn ở lại thành phố để tận hưởng kỳ nghỉ lễ, thưởng thức ẩm thực. Lý do khách Việt chuộng du lịch Trung Quốc Du khách Việt ưu tiên lựa chọn các tuyến du lịch Trung Quốc nhờ sự đa dạng về cảnh quan, chi phí linh hoạt và thủ tục visa đoàn thuận tiện. Hilton Quang Hanh Onsen Resort khai trương Sun Group cùng Hilton khai trương Hilton Quang Hanh Onsen Resort tại Quảng Ninh ngày 22/4, đánh dấu bước tiến mới của mô hình du lịch chăm sóc sức khỏe chuẩn quốc tế. Bốn phiên chợ lá diễn ra xuyên lễ 30/4 trên núi Bà Đen Du khách được phát lá bồ đề để mua sắm món ăn, đặc sản địa phương thay tiền mặt, trong các phiên chợ lá ngày 25-26/4 đến hết 30/4-1/5. Xem tất cả