5 astuces contre les JAMBES LOURDES

👉 POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME : https://lenutriscope.fr/mes-parcours-sante

Tu ressens parfois une sensation de lourdeur dans les jambes, comme si des poids étaient attachés à tes chevilles, surtout en fin de journée après être resté longtemps assis ou debout ? C’est ce qu’on appelle les jambes lourdes. Découvre les meilleures astuces pour les soulager efficacement !

Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé 🥕. En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 5000 personnes à se réconcilier avec leur corps et leur alimentation.

______________________________________________________________

👉 POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME : https://lenutriscope.fr/mes-parcours-sante

👉 CONSULTATION DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTE EN VISIO : https://lenutriscope.fr/dieteticien-nutritionniste-laon

______________________________________________________________

👉 Réseaux :

🎥 TIKTOK : https://www.tiktok.com/@lenutriscope
🧑🏻‍💻 FACEBOOK : https://www.facebook.com/LeNutriscope/
📸 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/le_nutriscope/?hl=fr
🐦 TWITTER : https://twitter.com/LeNutriscope
📎 LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/j%C3%A9r%C3%A9my-menet-949041113/
✍️ BLOG : https://lenutriscope.fr/actualites

👉 Crédit :

✂️ MONTAGE : Le_Hérisson_Créa
🎨 MINIATURE : Hicham LATRECHE

0:00 : Pourquoi tu as les jambes lourdes ?
2:51 : Fluidifier la circulation sanguine
5:15 : Protéger les veines
7:45 : Réduire la rétention d'eau
10:11 : Faciliter le retour veineux