Thuốc lá - “Kẻ thù” của trái tim

Nicotine trong thuốc lá kích thích hệ thần kinh, khiến tim đập nhanh hơn, huyết áp tăng và mạch máu co lại. Trong khi đó, carbon monoxide làm giảm lượng oxy được vận chuyển trong máu, buộc tim phải hoạt động nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Hãy bảo vệ trái tim bạn ngay hôm nay bằng việc bỏ thuốc lá.

Các chất độc trong khói thuốc còn gây tổn thương lớp nội mạc mạch máu, thúc đẩy quá trình hình thành các mảng xơ vữa. Khi lòng động mạch bị thu hẹp, lượng máu và oxy đến tim giảm, tạo điều kiện dẫn tới bệnh mạch vành. Nếu mảng xơ vữa bị nứt vỡ và hình thành cục máu đông, mạch máu có thể bị tắc đột ngột, gây nhồi máu cơ tim.

Không chỉ ảnh hưởng đến tim, hút thuốc còn làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ. Điều đáng lưu ý là tác hại tim mạch của thuốc lá không chỉ xuất hiện ở những người hút nhiều hoặc hút trong thời gian dài. Hút thuốc càng lâu, tác hại tích lũy đối với tim mạch càng lớn; đồng thời, khói thuốc thụ động cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của người không hút.

Bỏ thuốc là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ tim mạch. Khi ngừng hút, cơ thể từng bước phục hồi, huyết áp và nhịp tim được cải thiện, nguy cơ mắc các biến cố tim mạch cũng giảm theo thời gian.

Huệ Nguyễn (tổng hợp)