Tăng huyết áp: Đừng để phát hiện khi đã muộn

Nhân viên y tế đo huyết áp cho bệnh nhân tại Trạm Y tế xã Lộc Quang.

Bác sĩ chuyên khoa I Phan Văn Tuấn, Trưởng khoa Phòng, chống bệnh không lây nhiễm, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Đồng Nai cho biết: Tăng huyết áp thường không có triệu chứng rõ ràng nên nhiều người chỉ phát hiện khi đã xảy ra đột quỵ, nhồi máu cơ tim hoặc suy thận. Trong khi đó, việc phát hiện sớm rất đơn giản, chỉ cần đo huyết áp định kỳ.

Thực tế đã ghi nhận nhiều trường hợp phải trả giá đắt vì chủ quan. Ông N.V.B. (48 tuổi, ở phường Đồng Xoài), tài xế đường dài, thường xuyên thức khuya, ăn mặn nhưng chủ quan, không kiểm tra huyết áp. Khi được đưa vào bệnh viện cấp cứu, huyết áp của ông lên tới 200/110 mmHg, được chẩn đoán xuất huyết não do cơn tăng huyết áp cấp và phải điều trị phục hồi chức năng kéo dài. Một trường hợp khác là ông T.K.L. (45 tuổi, ở xã Lộc Tấn) phát hiện mắc tăng huyết áp sau khi nhập viện vì bị nhồi máu cơ tim.

Theo các chuyên gia, tăng huyết áp hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Người dân nên giảm lượng muối ăn dưới 5g mỗi ngày, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, tăng cường ăn rau xanh, trái cây, duy trì ít nhất 150 phút hoạt động thể lực mỗi tuần, kiểm soát cân nặng, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng. Người từ 40 tuổi trở lên hoặc có yếu tố nguy cơ cần đo huyết áp định kỳ. Khi đã được chẩn đoán mắc bệnh, người bệnh phải tuân thủ điều trị, uống thuốc đúng chỉ định và tái khám theo lịch hẹn, tuyệt đối không tự ý ngừng uống thuốc để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Nguyễn Văn