Biohacking – legales Doping mit Hausmitteln | SWR Wissen

Durch tägliche Biohacks werden Glückshormone ausgeschüttet. Das sagen Biohacker wie Max Gotzler und planen ihren Alltag durch: mit Eisbaden, Skifahren in Badehose, Spezial-Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Meditation, Sauerstoffzelt, Neurofeedback, hartem Training. Höchstes Ziel ist der Flow-Zustand, der auch als Moment des absoluten Glücks beschrieben wird. Was sagt die Wissenschaft dazu und wie schaffen es Biohacker, ohne Drogen in solche Zustände zu kommen. Kann das Prinzip Happiness wirklich mit Biohacking funktionieren?

🔬👨‍🔬 Willkommen bei SWR Wissen 👩‍🔬🔬
Mitreißende Geschichten und spannende Wissenschaft – hier findet ihr die Themen, die aktuell diskutiert werden. Direkt aus dem Leben. Wir liefern Hintergründe und ordnen ein - gut recherchiert und frei von Ideologie. Damit ihr euch selbst eine Meinung bilden könnt.

Wir freuen uns über den Austausch mit euch und auf eine sachliche Diskussion. Das funktioniert am besten durch einen respektvollen Umgang miteinander.

📖 Unsere Netiquette: https://www.swr.de/netiquette
🧪 Mehr Wissen in der Mediathek: https://ardmediathek.de/wissen
❤️ SWR Wissen: https://www.youtube.com/channel/UCoVxi4FUUcO5Jyx1EtpERZw
⚗️ Zum Wissensmagazin Odysso: https://www.ardmediathek.de/sendung/odysso-wissen-im-swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS8yMjI2MTE0
___
#Fitness #Training #biohacking