Gà hầm hạt sen táo đỏ - Bài thuốc bồi bổ sức khỏe sau ốm dậy | Sống khỏe để yêu thương

Táo đỏ là vị thuốc dùng để nấu ăn, pha trà, nấu chè hoặc dùng làm nguyên liệu trong các bài thuốc Đông y.
Táo đỏ có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa ung thư, chống viêm oxy hóa, chống nhiễm trùng, kích thích hệ miễn dịch, bảo vệ gan và bảo vệ đường tiêu hóa.
Phenolic, flavonoid, polysaccaride, axit triterpenic… là các thành phần có trong táo đỏ…
Dưới đây là bài thuốc món ăn bồi bổ sức khỏe sau ốm dậy từ táo đỏ hầm gà, hạt sen, nấm hương, cà rốt