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Heute haben wir einen Gast der einen unglaublichen Wandel in seinem Leben getan hat.
Nicht nur körperlich sondern auch im Mindset von Taner hat sich sehr viel geändert... sodass er jetzt auf der Mission ist gesund zu werden!!

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00:00 Intro
00:40 Wie lange ernährst du dich gesund/ungesund? / Die ersten Veränderungen
9:10 Immer neue Komfortzonen... Was tust du um immer besser zu werden? / Gesunde Ernährung
22:30 So macht dich Fast Food und Co. süchtig!!