Prev play stop Next mute max volume 00:00 00:00 repeat Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin. Elevate Your Self-Image With These 4 Daily Steps Tonya Leigh Kho Tổng Hợp 7,182 4 tháng trước Xem video Facebook Tweet XEM MÔ TẢ Get The Self-Image Method today: https://schoolofselfimage.com/pod-sim If you’re ready to become the woman of your dreams in a sustainable way, this podcast shows you how. In this episode, I’m sharing four simple ways to raise your self-image and elevate your life. You’ll learn how small, intentional steps create lasting change and why embracing failure encourages growth and self-confidence. I’ll also talk about the power of awareness, how your choices are the building blocks that shape you into who you want to be, how repetition turns your chosen vibe into your natural state, and why deciding how you want to feel will make you unstoppable. Key Points: 00:00 Introduction 00:23 Are you showing up as your best? 01:40 Check in with your default setting 03:24 Name today’s vibe 04:40 Clear the contradictions 06:52 Practice being your dream self 07:52 Make your desire greater than your fear 08:53 Failure is part of the process 09:22 Embrace the work 10:59 Change comes from intentional action Did you enjoy this episode? Subscribe to the channel, tap the notification bell, and leave a comment! You can also listen to the show on Spotify, Apple Podcasts, and Amazon Music. Tonya Leigh is a Master Self-Image Coach, former critical care nurse, and the visionary founder of the School of Self-Image – a global movement for women ready to stop playing small and start living boldly. Her life changed one night at 2AM, when a doctor asked her a single, powerful question: “Who do you want to be?” That moment sparked a reinvention that took her from the ICU to sipping champagne in Paris, from burnout to building an international brand that has helped thousands of women redefine success, style, and self-worth. At the heart of her work is the Self-Image Method® – her signature framework for identity reinvention. With this step-by-step process, women learn how to align their mindset, style, and surroundings with the woman they are becoming. Tonya’s philosophy is simple yet life-changing: a woman’s life always rises to the level of her self-image. And with her signature blend of elegance, mindset, and practical tools, she has become the go-to mentor for women who crave more – and are ready to create it. How to Connect with Tonya Leigh Website: https://schoolofselfimage.com/ Instagram: https://www.instagram.com/schoolofselfimage/ Facebook: https://www.facebook.com/TonyaLeighOfficial/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tonyaleighofficial/ Pinterest: https://ph.pinterest.com/tonyaofficial/ Twitter: https://x.com/tonyaleigh YouTube: https://schoolofselfimage.com/yt-tl #selfimage #unlockyourhigherself #transformation Mp3 liên quan 1:14:38 Tân Cổ Nhạc Phật Tịnh Tâm Dễ Ngủ KHÔNG QUẢNG CÁO - 10 Bài Ca Cổ Hay Nhất Của Thầy Thích Nghiêm Bình Thích Nghiêm Bình 92,561 view 2 năm trước 37:01 Truyện Audio || Liên Hôn Với Thiếu Gia Tôi Được Cưng Như Bảo Bối || ChuChu Audio ChuChu Audio 120,021 view 4 tháng trước 1:30:39 Nhặt được đứa bé về nuôi, người đàn ông bỗng trúng vé số trở thành triệu phú chỉ sau một đêm? CCAP Say Hi 1,462,681 view 4 tháng trước 1:23:22 Đặc Công Việt Nam Giao Chiến Trong Ngôi Chùa Đổ Nát – Pol Pot Phải Khiếp Sợ ! Tiến Sĩ Kể Chuyện 1,612 view 4 tháng trước 1:32:07 Đưa Mẹ Chồng Đi Khám, Bác Sĩ Nói Một Câu Khiến Tôi Choáng Váng: Chúc Mừng, Mẹ Chồng Cô Đã Có Thai AN NHIÊN TUỔI GIÀ 634 view 4 tháng trước 28:35 [ TRUYỆN AUDIO ] Hợp đồng bao nuôi với thái tử gia (Full) | Thỏ Audio Thỏ Audio 4,711 view 4 tháng trước 36:37 FULL END | Trọng Sinh ĐỒ SÁT Cả Tông Môn | Đại Hiệp vietsub Đại Hiệp vietsub 1,064,736 view 5 tháng trước 50:13 Cổ Nhân Dạy: Đàn Ông Ngu Hết Phần Thiên Hạ Khi Để Vợ Giữ Thứ Này, Ngẫm Lại Cực Chuẩn. Cổ Nhân Thức Tỉnh 464 view 4 tháng trước 17:55 6 Món Việt Khiến Đầu Bếp Michelin Phải MÒ TỚI TẬN NƠI XIN CÔNG THỨC - Top 1 Khám Phá TOP 1 Khám Phá 1,540,077 view 10 tháng trước 1:02:16 QUỶ CỐC TỬ: Đừng Kết Thân Bừa Bãi, Đừng Phô Trương Vô Nghĩa | Trí Tuệ Cổ Nhân. Ngẫm Mà Nghe 680 view 5 tháng trước 32:17 Chuyện Cảm Động Giữa Chiến Trường Campuchia Khiến Ai Cũng Khóc! Nhật Ký Lính 96,020 view 9 tháng trước 59:50 Defiant Putin Says Trump Sanctions Wont Cause Significant Damage | Vantage with Palki Sharma|N18G Firstpost 199,037 view 4 tháng trước 30:38 The 3 Dark Personality Types (Which One Are You, Really?) - Machiavelli VULTUS 354,383 view 5 tháng trước 3:31:26 Lời Phật Dạy: 8 Lời Khuyên Từ Bỏ Lòng Sân Hận – Sống Bình An, Tâm Thanh Tịnh 🙏 Tiếng Chuông Nhân Quả 319 view 4 tháng trước 27:30 I Spent Three Months As Hostage Of The Taliban | Minutes With | @ladbiblestories LADbible Stories 5,962,891 view 3 năm trước 2:16:56 Đứt Từng Đoạn Ruột Nghe Hát Về Mẹ - Khóc Hết Nước Mắt Nhớ Mẹ Cha,#100Bài Bolero Thằng Út Xa Quê... Thương Quá Việt Nam 73,120 view 4 tháng trước 58:20 Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques Stanford Graduate School of Business 50,554,091 view 11 năm trước 3:20:06 Full End Mùa 1 (Tập 1 - 36) | Hệ Thống Thánh Cấp Nạp Vip | Tu Tiên Review Tu Tiên Review 1,224,635 view 6 tháng trước 2:46:12 Secret Agent: Authenticity Is Quietly Sabotaging You! Do This & Theyll Stop Respecting You! The Diary Of A CEO 1,590,481 view 5 tháng trước 1:18:14 Cưới Nhau 6 Tháng Chồng Không Gần Gũi. Một Đêm Tôi Hé Cửa Phòng Và Chết Lặng Với Những Gì Nhìn Thấy! AN NHIÊN TUỔI XẾ CHIỀU 1,205 view 4 tháng trước Thể loại nhạc