Cách làm lươn um rau ngổ cốt dừa chuẩn vị miền Tây bằng chảo Cách làm lươn um rau ngổ cốt dừa chuẩn vị miền Tây bằng chảo 221 lượt xem Chuẩn bị 30 phút Chế biến 40 phút Độ khó Dễ Lươn um rau ngổ là một món kho dân dã, đậm đà hương vị miền Tây, kết hợp giữa thịt lươn ngọt mềm, rau ngổ thơm nồng và nước cốt dừa béo ngậy. Vào bếp thực hiện món kho hấp dẫn này để không chỉ mang lại bữa cơm ấm cúng mà còn gợi nhớ hương vị quê nhà. Xem nhanh Chuẩn bị nguyên liệu Cách chế biến lươn um rau ngổ Thưởng thức lươn um rau ngổ Nguyên liệu làm Lươn um rau ngổ Cho 5 người Lươn đồng 1 kg Rau ngổ 1 kg Sả 4 cây Hành tím 2 củ Tỏi 2 củ Ớt băm 1 muỗng canh Nước cốt dừa nhất 300 ml (khoảng 2 trái dừa khô) Nước cốt dừa nhì 500 ml Gia vị 1 ít (nước mắm/muối/đường/hạt nêm/bột ngọt) Tương hột 8 muỗng canh Đậu phộng rang 5 muỗng canh Đậu nành rang 2 muỗng canh Hành tỏi phi sẵn 1 muỗng canh Cà ri bột 1 gói Sốt cà ri 1 gói Sa tế 5 muỗng canh Ngũ vị hương 1/2 gói Bột nghệ 1 muỗng canh Hình nguyên liệu Chảo inox nguyên khối sâu đáy từ 26 cm Green Cook GCP245-26IH sẽ giúp bạn hoàn thành món lươn um rau ngổ dễ dàng hơn với nhiều ưu điểm như: Đường kính 28 cm, thiết kế sâu lòng, chứa được khoảng 1kg lươn đồng một cách dễ dàng. Độ dày lòng chảo là 2 mm, chịu nhiệt tối đa 410°C, thích hợp để um lươn trong thời gian dài. Cấu tạo từ 3 lớp chất liệu gồm inox 304 - hợp kim nhôm - inox 430, an toàn cho sức khỏe. Chảo inox nguyên khối sâu đáy từ Elmich Trimax EL-2836IN28 510.000₫ 950.000₫ -46% Xem chi tiết Dụng cụ thực hiện: Chảo, dao, kéo, thớt, bếp ga mini, máy xay đa năng,... Cách chế biến Lươn um rau ngổ 1 Sơ chế lươn Để thuận tiện cho việc chế biến, bạn có thể nhờ người bán lươn đồng làm sạch sẵn. Sau đó, bạn mang về và chà xát với muối để lươn không còn nhớt. Tiếp tục, kiểm tra lại lần nữa xem phần nội tạng, các cục máu lớn ở phần đầu và cuốn rốn gần đuôi đã được loại bỏ hết chưa. Nếu chưa thì tiến hành loại bỏ để đảm bảo chúng không làm món lươn của bạn bị tanh. Nếu con lươn có kích thước lớn, bạn có thể dùng dao đập từ 2-3 cái lên phần lưng lươn. Cách này giúp thịt lươn mềm hơn, dễ thấm gia vị, nhờ vậy mà món ăn sẽ thêm phần đậm đà. Dùng dao khứa trên lưng lươn để tạo thành những khúc dài khoảng 7cm, lưu ý chỉ khứa chứ không cắt đứt hoàn toàn nhé. Bước này có thể có hoặc không, công dụng chủ yếu là để khi lươn chín, chúng ta có thể dễ dàng chia thịt lươn thành nhiều khúc và thuận tiện cho nhiều người cùng thưởng thức. 2 Nhặt rau ngổ Rau ngổ mang đi ngắt bỏ gốc cứng (phần già, sát đất), loại bỏ bớt lá già, sâu hoặc héo, ngắt khúc non vừa ăn, mỗi khúc dài khoảng 3-5cm. Giữ cả thân và lá nếu còn non. Sau đó rửa sơ rau qua 2 lần nước cho sạch bụi rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 5-10 phút. Vớt ra rửa lại lần cuối và để ráo nước. 3 Ướp lươn Mang sả, hành tím, tỏi đi xay nhuyễn. Bạn có thể thực hiện bước này bằng dao, nhưng sẽ khá mất thời gian, mặt khác khi xay thì các loại củ này tiết ra phần tinh dầu làm dậy mùi thơm hơn. Ướp lươn với: 3 muỗng canh sả băm 1 muỗng canh tỏi băm 1 muỗng canh hành tím băm 1 muỗng canh hành tỏi phi thơm 1 muỗng canh hạt nêm 2 muỗng canh đường 1/2 muỗng canh bột ngọt 1 gói bột cà ri 1 gói sốt cà ri 1/2 gói ngũ vị hương 1 muỗng canh bột nghệ 5 muỗng canh sa tế 3 muỗng đậu phộng giã nhỏ 3 muỗng tương hột Dùng tay trộn đều và để lươn thấm trong khoảng 15-30 phút. 4 Làm tương chấm Trong thời gian chờ lươn thấm gia vị ướp, bạn hãy tranh thủ làm tương chấm lươn. Dùng 5 muỗng canh tương hột đóng hộp, cho tương vào rây, dùng muỗng tán nhuyễn cho tương mịn đều. Cho tương vào tô lớn, thêm 3 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, trộn đều cho gia vị hoà quyện vào tương. Tiếp theo cho 100ml nước cốt dừa nhất, sả băm, ớt băm, đậu nành và đậu phộng rang đã giã nhỏ vào tương. Trộn đều thành hỗn hợp sánh thơm để dùng làm nước chấm. 5 Xào và um lươn Làm nóng chảo, cho mỡ hoặc dầu ăn vào. Phi thơm hành tỏi, cho tiếp sả vào xào cho vàng. Trút lươn đã ướp vào xào săn. Khi lươn săn, đổ toàn bộ phần nước cốt dừa nhì vào. Cho rau ngổ vào, một phần trộn lên để rau nằm dưới đáy, một phần rải lên bề mặt lươn. Nêm lại cho vừa ăn với các gia vị như nước mắm, hạt nêm, đường, bột ngọt. Um lửa nhỏ đến khi lươn chín mềm (có thể gấp một miếng để thử), nước hơi sánh lại, ước tính thời gian um khoảng 20-30 phút, tuỳ vào kích thước lươn. 6 Cho nước cốt dừa nhất vào Khi lươn đã chín, nước đã sệt lại, cho 200ml nước cốt dừa nhất vào để tăng độ béo và mùi thơm. Đảo nhẹ và nấu thêm khoảng 3 phút nữa cho nước sôi lăn tăn thì tắt bếp. 7 Trình bày và thưởng thức Múc lươn ra đĩa sâu lòng hoặc nồi đất, hoặc để nguyên lươn trong chảo rồi dọn kèm với bếp ga mini để vừa đun nóng vừa ăn. Rắc ít rau ngổ sống lên nếu thích. Dọn kèm nước chấm tương đã làm, ăn với cơm trắng nóng hổi hoặc bún đều ngon. Link bài viết: dienmayxanh.com Facebook Google Tweet Mẹo vào nhà bếp Bài viết liên quan Xem tất cả