3 cách làm sinh tố khoai lang tím ngọt bùi, thơm béo đầy dinh dưỡng tại nhà 3 cách làm sinh tố khoai lang tím ngọt bùi, thơm béo đầy dinh dưỡng tại nhà 518 lượt xem Khoai lang tím là một nguyên liệu "vàng" bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Hãy vào bếp với Điện máy XANH ngay hôm nay để học ngay 3 công thức làm món sinh tố từ khoai lang tím vô cùng lạ miệng, thơm béo đầy đủ dinh dưỡng tốt cho cả gia đình bạn ngay nhé! Xem nhanh Sinh tố khoai lang tím sữa dừa Sinh tố khoai lang tím sữa tươi Sinh tố khoai lang tím phô mai Các công thức Các công thức khác Sinh tố khoai lang tím sữa dừa Sinh tố khoai lang tím sữa tươi Sinh tố khoai lang tím phô mai 1. Sinh tố khoai lang tím sữa dừa Chuẩn bị 15 phút Chế biến 25 phút Độ khó Dễ Nguyên liệu làm Sinh tố khoai lang tím sữa dừa Cho 2 người Khoai lang tím 2 củ Sữa tươi 240 ml Cơm dừa non 50 gr Hình nguyên liệu Dụng cụ thực hiện Máy xay sinh tố, xửng hấp, ly Cách chế biến Sinh tố khoai lang tím sữa dừa 1 Sơ chế nguyên liệu Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ. Rồi cho khoai vào nồi hấp chín trong khoảng 10 - 15 phút, lấy ra để nguội. Gọt bỏ lớp vỏ nâu còn dính của cơm dừa, rồi băm nhỏ cơm dừa ra. 2 Xay sinh tố Cho khoai lang và sữa tươi vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi thành một hỗn hợp mịn, các nguyên liệu hòa quyện vào nhau thì tắt máy. 3 Thành phẩm Rắc thêm lên ly sinh tố khoai lang phần cơm dừa băm nhỏ. Ly khoai lang với màu tím bắt mắt, vị béo bùi của khoai cùng vị sữa ngọt thanh, thêm chút sừn sựt từ cơm dừa khiến món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng. 2. Sinh tố khoai lang tím sữa tươi Chuẩn bị 15 phút Chế biến 25 phút Độ khó Dễ Nguyên liệu làm Sinh tố khoai lang tím sữa tươi Cho 2 người Khoai lang tím 300 gr Sữa tươi 400 ml Lưu ý: Có thể thay thế sữa tươi bằng sữa chua không đường để xay cùng khoai lang tím nhé. Dụng cụ thực hiện Máy xay sinh tố, xửng hấp, ly Cách chế biến Sinh tố khoai lang tím sữa tươi 1 Sơ chế khoai lang Khoai lang rửa sạch, lột vỏ. Sau đó cho khoai vào nồi hấp trong khoảng 10 - 15 phút cho khoai chín mềm thì lấy ra. Khoai cắt thành các khúc nhỏ. 2 Xay sinh tố Cho hết khoai lang và sữa tươi vào trong máy xay sinh tố. Xay nhuyễn các nguyên liệu đến khi thành hỗn hợp nhuyễn, mịn thì tắt máy. 3 Thành phẩm Vị béo ngọt của sữa tươi kết hợp với vị bùi bùi của khoai lang khiến món sinh tố thêm hấp dẫn. Đảm bảo bạn sẽ không chê vào đâu được khi mới lần đầu uống thử đó nhé. 3. Sinh tố khoai lang tím phô mai Chuẩn bị 15 phút Chế biến 25 phút Độ khó Dễ Nguyên liệu làm Sinh tố khoai lang tím phô mai Cho 2 người Khoai lang tím 150 gr Phô mai 80 gr (tùy thích) Kem sữa tươi 40 gr Hình nguyên liệu Dụng cụ thực hiện Máy xay sinh tố, xửng hấp, ly Cách chế biến Sinh tố khoai lang tím phô mai 1 Sơ chế nguyên liệu Bắc nồi lên bếp, cho khoai lang gọt vỏ vào nồi, hấp chín trong 10 - 15 phút. Sau đó bạn cắt thành từng khoanh khoảng 3 - 4cm. 2 Xay sinh tố Cho khoai lang đã hấp chín vào trong máy xay. Cho thêm 80gr phô mai và 40gr kem sữa tươi vào trong máy. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy. 3 Thành phẩm Sinh tố bùi từ khoai thêm tí mặn mặn, béo ngọt từ phô mai và kem sữa tươi làm cho món sinh tố khoai lang tím vô cùng lạ miệng, hấp dẫn. Đây là món sinh tố giúp bổ sung dinh dưỡng, đầy đủ dưỡng chất để bắt đầu một ngày mới đấy nhé. Link bài viết: dienmayxanh.com Facebook Google Tweet Mẹo vào nhà bếp Bài viết liên quan Xem tất cả
