🔍
Chuyên mục: Sức khỏe - Y tế

Mệt mỏi cả ngày tối về trằn trọc không ngủ được hãy thử ngay mẹo này

2 giờ trước
Vuốt chân mày là mẹo thư giãn rất hiệu quả. Theo nguyên lý bấm huyệt và dưỡng sinh, động tác này giúp tán bớt căng thẳng, xua tan cảm giác bứt rức ở đầu và hỗ trợ đưa cơ thể vào trạng thái nghỉ ngơi.

BS Trần Hải Long, Chuyên Khoa YHCT, Học viện YDCT chia sẻ

Minh Diễm

TIN LIÊN QUAN















Home Icon VỀ TRANG CHỦ