Không gian xanh giúp giảm stress mạn tính thai kỳ

Kết quả nghiên cứu công bố trên tạp chí Environmental Epidemiology, bổ sung thêm bằng chứng về lợi ích của quy hoạch đô thị xanh đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là sức khỏe bà mẹ và thai nhi.

Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, nghiên cứu trên được thực hiện trên 385 phụ nữ mang thai tại Bệnh viện Phụ nữ Helen Schneider thuộc Trung tâm Y tế Rabin. Các nhà khoa học phân tích mẫu tóc của người tham gia để đo nồng độ cortisol và cortisone - hai hormone phản ánh tình trạng căng thẳng kéo dài trong nhiều tháng. So với xét nghiệm máu, nước tiểu hoặc nước bọt, phương pháp này giúp đánh giá chính xác hơn mức độ stress mạn tính trong thai kỳ.

Kết quả cho thấy phụ nữ sống tại các khu vực có mật độ cây xanh cao trong tam cá nguyệt thứ hai có nồng độ cortisol và cortisone thấp hơn rõ rệt so với những người sống ở nơi ít cây xanh. Mối liên hệ này được ghi nhận nhất quán qua nhiều phương pháp đánh giá độ phủ xanh và ở các khoảng cách khác nhau quanh nơi cư trú.

Để đánh giá môi trường sống, nhóm nghiên cứu kết hợp phân tích ảnh vệ tinh bằng chỉ số thực vật chuẩn hóa (NDVI) với hình ảnh Google Street View, qua đó xác định mức độ phủ xanh và các loại thảm thực vật quanh nơi ở. Cả hai phương pháp đều cho kết quả tương đồng: môi trường sống càng nhiều cây xanh, mức hormone căng thẳng kéo dài càng thấp.

Đáng chú ý, nghiên cứu cho thấy diện tích thảm cỏ quanh nơi ở có mối liên hệ đặc biệt rõ với việc giảm nồng độ cortisol và cortisone. Theo các nhà khoa học, phát hiện này có thể là cơ sở để các nhà quy hoạch đô thị và hoạch định chính sách ưu tiên mở rộng không gian xanh và các bãi cỏ với chi phí hợp lý nhằm cải thiện sức khỏe cộng đồng.

Theo nhóm nghiên cứu, cortisol và cortisone đóng vai trò quan trọng trong điều hòa quá trình trao đổi chất, hoạt động của hệ miễn dịch, chu kỳ giấc ngủ và duy trì thai kỳ. Tuy nhiên, khi hai hormone này duy trì ở mức cao trong thời gian dài, nguy cơ ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi sẽ gia tăng.

Giáo sư Keren Agay-Shay, Trưởng nhóm nghiên cứu thuộc Khoa Y Azrieli, Đại học Bar-Ilan, cho rằng kết quả trên tiếp tục khẳng định tầm quan trọng của việc bảo tồn và mở rộng không gian xanh trong khu dân cư. Trong bối cảnh nhiều quốc gia đang chịu tác động của xung đột, biến đổi khí hậu và đô thị hóa nhanh, việc tăng cường cây xanh trong đô thị có thể trở thành giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhằm giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe người dân, đặc biệt là phụ nữ mang thai.

Thanh Bình (TTXVN)