Kem chống nắng dạng bôi hay dạng xịt: Loại nào bảo vệ da tốt hơn?

Chọn kem chống nắng dạng bôi hay xịt tốt hơn?

Kem chống nắng dạng bôi: "Tiêu chuẩn vàng" về khả năng bảo vệ

Kem chống nắng dạng bôi vẫn được các bác sĩ da liễu đánh giá là lựa chọn tối ưu nhờ khả năng tạo lớp màng bảo vệ đồng đều trên da.

Khi thoa đúng lượng, sản phẩm giúp đạt mức SPF và PA gần với thông số ghi trên bao bì. Đây cũng là lý do phần lớn các nghiên cứu về hiệu quả chống nắng đều được thực hiện trên kem chống nắng dạng bôi.

Một ưu điểm khác là sản phẩm có nhiều kết cấu khác nhau như kem, gel, sữa hay lotion, phù hợp với từng loại da. Người da dầu có thể chọn dạng gel hoặc sữa mỏng nhẹ, trong khi da khô nên ưu tiên dạng kem chứa thành phần dưỡng ẩm.

Bên cạnh đó, kem chống nắng dạng bôi thường bám da tốt hơn, thích hợp khi hoạt động ngoài trời hoặc cần chống nước.

Tuy nhiên, nhược điểm là việc thoa kem khá mất thời gian. Nếu không tán đều hoặc dùng không đủ lượng, hiệu quả bảo vệ sẽ giảm đáng kể. Ngoài ra, một số sản phẩm có thể để lại cảm giác nhờn hoặc nâng tông, gây khó chịu với người không quen sử dụng.

Kem chống nắng dạng bôi là lựa chọn tối ưu nhờ khả năng tạo lớp màng bảo vệ đồng đều trên da

Kem chống nắng dạng xịt: Tiện lợi nhưng không phải lúc nào cũng hiệu quả hơn

Trong vài năm gần đây, kem chống nắng dạng xịt ngày càng được ưa chuộng nhờ tính tiện lợi.

Chỉ với vài giây, người dùng có thể phủ sản phẩm lên vùng da rộng như tay, chân, lưng hoặc những vị trí khó với tới. Đây cũng là lựa chọn phù hợp để dặm lại kem chống nắng trong ngày mà không làm ảnh hưởng nhiều đến lớp trang điểm.

Ngoài ra, dạng xịt thường mang lại cảm giác khô ráo, mỏng nhẹ và ít bết dính hơn so với nhiều loại kem truyền thống.

Tuy nhiên, sự tiện lợi này cũng đi kèm một số hạn chế.

Khó khăn lớn nhất là rất khó kiểm soát lượng sản phẩm thực sự bám trên da. Nhiều người chỉ xịt vài lần rồi nghĩ đã đủ, trong khi lượng kem thực tế chỉ đạt một phần nhỏ so với khuyến cáo. Điều này khiến chỉ số SPF phát huy thấp hơn nhiều so với công bố.

Bên cạnh đó, khi xịt ngoài trời có gió, một phần sản phẩm dễ bị phát tán vào không khí thay vì bám lên da, vừa gây lãng phí vừa làm giảm hiệu quả chống nắng.

Đối với vùng mặt, các chuyên gia cũng khuyến cáo không nên xịt trực tiếp vì sản phẩm có thể bay vào mắt hoặc vô tình bị hít vào đường hô hấp. Thay vào đó, nên xịt ra lòng bàn tay rồi mới thoa lên mặt.

Kem chống nắng dạng xịt ngày càng được ưa chuộng nhờ tính tiện lợi

Nên chọn loại nào?

Nếu mục tiêu là bảo vệ da tối ưu trong sinh hoạt hằng ngày hoặc khi phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, kem chống nắng dạng bôi vẫn là lựa chọn được ưu tiên.

Ngược lại, dạng xịt phát huy ưu thế trong những trường hợp cần dặm lại nhanh khi đang làm việc, đi du lịch, chơi thể thao hoặc cần chống nắng cho cơ thể.

Nhiều chuyên gia da liễu cũng gợi ý có thể kết hợp cả hai: dùng kem chống nắng dạng bôi vào buổi sáng để tạo lớp bảo vệ chính, sau đó sử dụng dạng xịt để bổ sung sau mỗi 2-3 giờ nếu phải ở ngoài trời lâu.

Một số lưu ý để kem chống nắng phát huy hiệu quả

Dù chọn dạng bôi hay dạng xịt, hiệu quả chống nắng phụ thuộc rất lớn vào cách sử dụng.

Thoa hoặc xịt trước khi ra ngoài khoảng 15 - 20 phút.

Bôi đủ lượng theo khuyến cáo, không tiết kiệm quá mức.

Thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu tiếp xúc liên tục với ánh nắng hoặc sau khi bơi, đổ nhiều mồ hôi.

Đừng quên chống nắng cho tai, cổ, gáy, mu bàn tay và mu bàn chân - những vùng thường bị bỏ sót.

Kết hợp mũ rộng vành, kính râm, áo chống nắng và hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian nắng gắt từ 10h đến 16h.

Kỳ Anh